Око на м’яч Настільний теніс як оздоровча форма фізичної активності у вільний час
Ельжбета Бієрнат
1 Департамент туризму, Колегіум світової економіки, Варшавська школа економіки, Ал. Niepodległości 162, 02-554 Варшава, Польща
Соня Бухгольц
2 Департамент економіки I, Колегія економічного аналізу, Варшавська школа економіки, Ал. Niepodległości 162, 02-554 Варшава, Польща; [email protected]
Юстина Кшепота
3 Департамент фізичної культури та зміцнення здоров'я, Університет Щецина, Ал. Piastów 40b, blok 6, 71-065 Щецін, Польща; [email protected]
Анотація
Передумови: Стаття присвячена аналізу дозвільного (аматорського) настільного тенісу в Польщі, його практиків та закономірностей їх діяльності. Методи: Дослідження обстежило 12 406 осіб у 4689 домогосподарствах (репрезентативні для населення). Ми використовували двійкову логістичну регресію та описову статистику, щоб визначити закономірності та детермінанти практики настільного тенісу в Польщі. Результати: Настільним тенісом займаються 2,8% населення та 6,6% фізично активних поляків. Серед дорослих це переважно випадкові розважальні ігри, які не виконуються як вид спорту як такі. Серед дітей це часто є частиною занять з фізичного виховання (фізичної культури). Статистично значущими предикторами контакту з настільним тенісом є: стать, вік, дохід, місце проживання, діти в домашньому господарстві та студентство. Висновки: Через незаперечні переваги настільного тенісу (здоров'я, задоволення, особистий та соціальний розвиток), спорт рекомендується використовувати як інструмент для збільшення (загальної низької) фізичної активності поляків. Його популяризація вимагає популяризації в засобах масової інформації (як орієнтованої на здоров’я діяльності) та використання різних каналів, включаючи громадські місця, робоче місце (як частина корпоративної соціальної відповідальності) та заняття фізичною культурою в школі.
1. Вступ
Спорт не є улюбленим заняттям дозвілля для дорослих поляків. Незважаючи на те, що вони заявляють про недостатній час для відпочинку (50%), вони рідко звертаються до спорту (7%). Неробочі дні витрачаються на перегляд телевізора (52%) або на пасивне розслаблення (27%), але рідко на заняття спортом (11%) [1]. Згідно з опитуванням Євробарометра, 52% поляків визнають, що взагалі не займаються і не займаються спортом (середнє значення для ЄС - 42%, нижче 15% серед лідерів), а ще 18% рідко роблять це [2]. Отже, за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) [3], 41% дорослих поляків не має достатньої фізичної активності для підтримки здоров’я [4], з яких 24% демонструють абсолютно сидячий спосіб життя. Для груп ризику (слабо освічені, фермери, неробочі особи) відсоток недостатньо активних перевищує 5 0%. Серед молодих виявлено подібний відсоток (43%) [5], тоді як 22% взагалі не виконували жодної діяльності [6]. Здавалося б, недостатня фізична активність - з її фінансовими та нефінансовими наслідками [7,8,9] (Lee, et al., 2012) - створює величезний виклик для політики охорони здоров’я в Польщі.
На відміну від фізичної активності, пасивний перегляд спорту по телевізору має багато прихильників. 70% дорослих поляків були зацікавлені в Олімпійських іграх у Ріо [10], з них 1 із 10 заявив про намір відстежувати змагання з настільного тенісу - набагато менше, ніж найпопулярніші дисципліни (гандбол, легка атлетика, волейбол у приміщенні, з інтересом понад 40%), але перевершуючи кілька інших дисциплін (наприклад, бадмінтон, дзюдо чи спортивна гімнастика). Такий поганий результат для настільного тенісу дуже дивує з двох причин. По-перше, Польща має давню історію успіхів у цій дисципліні завдяки рідним та натуралізованим гравцям, як чоловікам, так і жінкам: Анджею Груббі, Лешеку Кухарському (1980-ті), Лучану Блащику (1990-ті - 2000-ті), Наталії Партіці, Xu Jie (2000-ті - 2010-ті), щоб назвати лише декілька [11]. По-друге, протягом багатьох років обладнання для настільного тенісу було основною особливістю державних культурних, освітніх та рекреаційних державних установ, таких як курорти відпочинку, студентські гуртожитки, дитячі майданчики тощо [12].
У цьому контексті можна поставити розумне запитання, чи бажане збільшення LTPA може відбуватися завдяки настільному тенісу. Цей захід слід вживати за рекомендацією. Є вагомі докази того, що заняття з настільного тенісу у вільний час, з потенційними можливостями для постійного впровадження, пов’язані із сприятливим впливом на склад тіла та ліпідний профіль у дорослих чоловіків [34], що учасники настільного тенісу мають значно вищу задоволеність життям та фізичну активність. Я-концепція, ніж ті, хто не займається [35], і що настільний теніс чинив більший вплив на когнітивні функції, ніж інші види вправ [36]. Незважаючи на ці задокументовані переваги для здоров'я, дослідження популярності настільного тенісу як форми, що покращує LTPA, є дефіцитними та відносно недоступними для широкої громадськості [37]. На думку авторів, дуже мало з них продемонстрували взаємозв'язок соціально-економічних та демографічних факторів із дозвіллям у настільному тенісі [38,39,40,41].