ОНОВЛЕНИЙ коронавірус Що старші дорослі повинні знати NCOA
Примітка: Цю публікацію в блозі оновлено 11 березня з останньою інформацією від Центрів контролю за захворюваннями (CDC). Часто перевіряйте наявність оновлень і відвідайте CDC, щоб побачити найсвіжіші новини.
Ситуація з новим коронавірусом (COVID-19) швидко змінюється, і NCOA вживає активних заходів для обміну найкращою інформацією, якою ми маємо для захисту здоров'я населення, особливо серед дорослих людей. Зараз настав час бути в курсі і дотримуватися основних порад щодо захисту себе та оточуючих.
Літні дорослі з підвищеним ризиком
CDC виявив людей похилого віку та людей, які страждають серйозними хронічними захворюваннями, такими як серце, легені або нирки, з підвищеним ризиком розвитку більш серйозного захворювання COVID-19. За даними CDC, ранні дані свідчать про те, що люди похилого віку вдвічі частіше хворіють на COVID-19.
Це, ймовірно, тому, що з віком люди змінюють свою імунну систему, ускладнюючи для організму боротьбу з хворобами та інфекціями, а також тому, що у багатьох людей похилого віку також частіше виникають основні захворювання, через які важче справлятися та одужувати після . Вік збільшує ризик того, що дихальна система або легені зупиняться, коли літня людина хворіє на COVID-19.
CDC наголосив, що найкращий спосіб запобігти хворобі - це уникати впливу. Ось чому CDC рекомендує людям з підвищеним ризиком вжити таких дій:
- Запасіться запасами.
- Вживайте щоденних запобіжних заходів, щоб зберегти простір між собою та іншими.
- Виходячи на публіку, тримайтеся подалі від хворих, обмежуйте тісний контакт і часто мийте руки.
- Уникайте натовпу якомога більше.
- Уникайте круїзних подорожей та не важливих авіаперевезень.
- Під час спалаху COVID-19 у вашій громаді залишайтеся якомога більше вдома, щоб ще більше зменшити ризик бути підданими.
Ентоні С. Фочі, доктор медичних наук, директор Національного інституту алергії та інфекційних хвороб, сказав, що людям із серйозними хронічними захворюваннями, особливо людям похилого віку, слід двічі задуматися про подорожі чи поїздки в людні місця. Він порадив цим людям зробити прості кроки, щоб "не ставити себе в ситуацію - якою б це не було - це може збільшити ризик, враховуючи вашу ситуацію".
CDC закликає людей зберігати спокій і ділитися фактами, а не страху. Серед порад CDC є такі здорові глузд:
- Часто мийте руки водою з милом принаймні 20 секунд, особливо після відвідування ванни; перед їжею; і після видування носа, кашлю або чхання.
- Не торкайтесь очей, носа та рота немитими руками.
- Залишайтеся вдома, коли хворієте.
- Накрийте кашель або чхання серветкою, а потім викиньте тканину в смітник.
- Чистіть та дезінфікуйте поверхні, що часто торкаються, щодня.