Організація "Золоті лицарі" пропонує перспективним тренінгам світового класу

лицарі

(Фотографія: фотограф SinBin.vegas Брендон Андреасен)

Одним із важливих моментів, що наголошували на перспективах «Золотих лицарів» у Таборі розвитку, була важливість їхніх режимів сили та кондиціонування.

Коді Гласс говорив з нами про свою сувору дієту, розроблену організацією Golden Knights. Спочатку він мав проблеми з харчуванням свого харчового меню, але незабаром зрозумів, що це для його власного блага.

Мені завжди було важко набрати вагу. Гері Робертс допомагав мені на цьому шляху. Минулого року я ходив до нього, і він просто дав мені поради, як стати кращим гравцем і кращим професіоналом. Все починається зі здорового харчування. Спочатку це смокче, але коли ви звикнете, це набагато краще, і це допоможе в дорозі. -Коді Скло

Гері Робертс, про якого він говорить, - колишній гравець НХЛ, перетворений на відомого гуру сили та кондиції. Він допоміг перевіреним командам НХЛ, таким як Коннор Мак-Девід та Марк Шифеле, стати швидшими та сильнішими. Протягом останніх кількох років «Золоті лицарі» використовували ресурси Робертса, щоб допомогти розвинути їх трубопровід.

Зосередження уваги на роботі над розвитком моїх ніг. Додавання м’язової маси при збереженні моєї швидкості. Я роблю багато тренувань для кардіо та м’язової маси. Я завжди розмовляю з Віль Нікол та Гері Робертсом про речі, які можуть допомогти моїй грі. Вони будуть розмовляти зі мною протягом року та давати свої вказівки щодо того, що я повинен додати до своїх тренувань та полку, щоб допомогти перейти на наступний рівень. -Брендон Круз