Ось; s, як Аамір Хан втратив 28 кг за 5 місяців для свого фільму "Dangal BusinessInsider India"

Почати з

За зображення ролі борця Махавіра Фогата у фільмі «Дангал» він набрав 28 кілограмів всього за 5 місяців. Люди, які не надто захоплені тренуваннями, знають, що набирати вагу не так вже й складно. Ви їсте піцу, самосу та багато сирної їжі і досягаєте своєї мети. Ну, це правда! Те саме зробив і Амір.

втратив

“Набирати вагу було чудовим задоволенням. Я міг їсти і пити все, що завгодно. Треба сказати, що я влаштовував м’яч », - сказав Аамір у відео.

Вам потрібна причина для схуднення

Режисер Нітеш Тіварі на етапі планування запропонував спочатку зняти частини у фільмі, де борець, якого Аамір зображує, молодий і підтягнутий. Це лише 20% фільму. Інші порції з надмірною вагою Ааміра можна зняти пізніше.