Ось; s Президентський план тренувань, щоб допомогти Трампу скинути кілька кілограмів здоров’я чоловіків

У нас є кроки для протидії улюбленим стейкам і мискам Трампа

трампу

Дональд Трамп не підходить, але він хоче, щоб ви знали, що він здоровий. Після офіційної фізичної допомоги у вівторок його лікар, доктор Ронні Джексон (який також служив колишньому президентові Обамі), розкрив деталі форми Трампа. Результати? Згідно з офіційними медичними документами, президент Трамп має вагу 239 фунтів і зріст 75 дюймів (він же 6 футів, 3 дюйма). Іншими словами, ІМТ 29,9 і майже ожиріння.

Джексон заявив, що радить президенту вдосконалити режим харчування та фізичних вправ. Щоб допомогти Трампу, ми продовжили і придумали, які тренування йому доведеться робити, якщо він продовжуватиме відкладати шкідливу їжу за тисячу калорій.

Усі показники калорій базуються на інформації про харчові продукти компанії та на трекерах MyFitnessPal. Значення MET активності отримує Національний інститут раку. Для обчислення калорій спалення Керівництво з відстеження фізичних навантажень базувалося на 240-кілограмовому чоловікові - просто за розміром Трампа.

Харчування No1: Ця сумнозвісна чаша тако