Остерігайтеся зробити цю помилку або в іншому випадку ви отримаєте парадоксальну реакцію
Що таке парадоксальні реакції?
Парадоксальні реакції - це в основному реакції, протилежні тому, що ви намагаєтесь досягти за допомогою добавки або лікування ... протилежне тому, що зазвичай очікується. Звичайно, ви вже розумієте, що деякі ліки та методи лікування мають побічні ефекти, але ви, мабуть, не звертали особливої уваги на ризик прийому добавок, особливо тих, що позначаються як цілком натуральні та органічні.
Добавки можуть приймати різні форми, від вітамінів та мінералів до трави та залози. Вони можуть бути використані для заповнення харчових прогалин, як зазначено раніше, але вони також можуть бути використані в терапевтичних дозах. Це дози, які перевищують звичайну рекомендовану дозу і призначені для підвищення певної функції. Незалежно від того, чи приймаєте ви звичайну дозу або терапевтичну дозу, у вас можуть виникнути парадоксальні реакції. Все, що застосовується медикаментозно або терапевтично, включаючи натуральні та органічні добавки, може викликати парадоксальну реакцію в будь-якій дозі, високій чи низькій. Чим слабша людина, тим більший ризик. Приклади парадоксальних реакцій можуть включати:
- Почуття тривоги при прийомі магнію замість заспокоєння
- Не може заснути, приймаючи мелатонін, засіб для сну
- Виникають запори при прийомі вітаміну С в толерантності до кишечника
- Відчуття нервозності при важких менструаціях при прийомі прогестерону
Парадоксальні реакції можуть виникати в будь-якій дозі. Наприклад, прийом надниркових залоз на початкових стадіях синдрому втоми надниркових залоз (AFS) може допомогти вам отримати більше енергії та зменшити тривогу. Однак це також несе високий ризик парадоксальних реакцій, оскільки чим слабша людина, тим більший ризик. Парадоксальна реакція, у цьому випадку, може виглядати як ще більше втоми та тривоги.
Зв'язок між AFS та парадоксальними реакціями
Втома надниркових залоз виникає, коли ваше тіло переживає хронічний стрес через психологічні чи фізичні проблеми. На початкових стадіях AFS ваші наднирники виробляють більше кортизолу, ніж в середньому, щоб задовольнити зростаючий попит на його активність, що зменшує стрес. Однак, коли стан прогресує, ваші наднирники слабшають до такої міри, що не можуть виробляти достатню кількість кортизолу.
Симптоми AFS включають втому, збільшення ваги, безсоння, легку депресію, занепокоєння, випадання волосся, туман головного мозку, ПМС, безпліддя, низьке лібідо, часті застуди та дотики до грипу, тяги до солі та цукру, гіпоглікемії, серцебиття, непереносимості стресу, та багато інших. Коли ви відчуваєте такий вид погіршення здоров’я, вам може бути природним подумати про прийом добавок. Але ваше погане самопочуття призведе до вищого ризику парадоксальних реакцій, що погіршить втому надниркових залоз і загальний стан.
Надниркові залози є частиною гормональної осі гіпоталамус-гіпофіз-наднирники (HPA), яка входить до складу гормонального кола NeuroEndoMetabolic (NEM) Stress Response. NEM - це глобальна реакція вашого організму на стрес, а інші п'ять ланцюгів - це біоенергетичний, нейроафективний, кардіономічний, запальний та дезінтоксикаційний контури.
Хоча всі ці схеми певним чином задіяні, коли ви відчуваєте парадоксальні реакції, найбільш доречним є розуміння схеми детоксикації.
Як на парадоксальні реакції впливає схема детоксикації
У ланцюзі детоксикації NEM беруть участь інтерстицій, печінка та імунна система. Існують також інші системи, які відіграють певну роль у детоксикації, такі як лімфатична система, позаклітинний матрикс та нирки. Схема детоксикації призначена для виведення токсинів та метаболітів з вашого організму, перш ніж вони зможуть накопичуватися та підвищувати рівень токсичності. Коли токсичність вашого організму підвищена, це може створити стан запалення, передчасну загибель клітин та клітинний сміття.