Панча Карма; Академія Махарані
Збалансований аюрведичний спосіб життя та рутина, безумовно, покращать здоров'я та життєвий тонус, але очищення Карма Панча - це найпотужніший спосіб розпочати здоровий режим та сприяти довголіття. Pancha Karma - це ніжний, але глибокий аюрведичний підхід до детоксикації та омолодження. Індивідуальну програму лікування потрібно розробити кваліфікованим аюрведистом, який розуміється на діагностиці та лікуванні захворювань. Згідно з Аюрведею, Панча Карма може змінити процес старіння і навіть полегшити тривалі хронічні захворювання. Рекомендується пропонувати Панча Карма клієнтові в зміну сезону, під час перехідного періоду та стресу та, як правило, два-чотири рази на рік для оптимального збереження здоров’я.
3 КРОКИ ДО ОЧИЩЕННЯ ПАНЧА-КАРМИ
Крок 1: Особиста консультація
Аюрведична консультація, яку проводить КАП (сертифікований аюрведичний практикуючий лікар) або Вайдя (індійський цілитель), визначає тип статури людини, її конституцію та особисті цілі. Як сертифікований технік Pancha Karma та аюрведичний культурист, ви тісно співпрацюєте з їх консультаційною оцінкою, щоб розробити ваші конкретні методи лікування.
Крок 2: Підготовка до дому
Пацієнту знадобиться кілька днів до першого офіційного дня Панча Карма, щоб акуратно підготувати своє тіло та розум до лікування, дотримуючись просту аюрведичну дієту та режим життя вдома. Студенти дізнаються, як впевнено вести пацієнта під час домашньої підготовки та очищення Панча Карма. Засіб для очищення зазвичай складається з приготованих, легкозасвоюваних продуктів, таких як рис, овочі, сочевиця, тушковані фрукти, трав’яні відвари та лікувальні олії. На відміну від інших очищень, Панча Карма не напружує організм, переводячи його в режим боротьби або втечі або голодування; все призначене для заспокоєння та виховання!
Крок 3: Лікування Карма Панча
Pancha Karma - це колекція індивідуальних процедур, всі вони поєднані для створення потужного очищаючого ефекту. Кожен день лікування Pancha Karma складається з різноманітних розкішних процедур, які розроблені на замовлення та тривають близько 2,5 + годин на день. Для сезонного очищення рекомендується щонайменше п’ять днів лікування, але для досягнення найкращих результатів рекомендується сім і більше днів очищення Карма Панча.
Зразкові процедури, пропоновані під час очищення Карма Панча
Махарані Панча Карма базується на оригінальній царській програмі очищення, яку отримали королі та королеви Індії, раджа і махарані, звідси і назва. Щоденні процедури часто починаються з ванни для ніг та трав'яних чаїв. Свіжі квіти вітають пацієнта в процедурній кімнаті, а трав'яні олії підігрівають для масажу або Широдхари. Лікування призначене для індивідуальних потреб. Часто ми починаємо з масажу, який пропонує один або два синхронізовані практики. Тепле масло або трави на основі пасти акуратно втирають у шкіру, а потім накладають гарячі рушники, щоб відкрити та очистити шкіру. За цим може піти трав’яна парова лазня. Інші сеанси включають процедури для очей, вух та носа, очищення та живлення скрабів для тіла, процедури для шкіри голови та голови, місцеві трав'яні аплікації та щадні процедури очищення травами, оліями та трав'яними настоями. Перевірені часом переваги карми Панча
В Аюрведе ми віримо, що м’якість є запорукою детоксикації. Багато років медичної освіти навчили нас, що тілу не подобається занадто довго і занадто довго виходити з рівноваги. Наш організм намагається підтримувати гомеостаз, збалансований стан, в якому все функціонує належним чином.