Передвесільна дієта Джуліанни Хаф - абсолютна досконалість

Емілі Біл - 9 січня 2019 р., 15:10 EST

джуліанни

Зазирнувши в Instagram Джуліанни Хаф, ви дізнаєтесь, що вона не та, хто пропускає тренування - тому ми очікували, що її передвесільна процедура буде досить стандартною.

Але зірка підняла трохи кривого в своєму недавньому інтерв'ю Us Weekly, коли вона розповіла, як готується до свого великого дня з Брукс Лайхом - "Я, мабуть, захочу насолодитися напередодні ввечері, випити пива та гамбургера, такі речі ".

Пиво та гамбургери? Не зовсім передбрачна дієта, на яку ми сподіваємось розраховувати. Враховуючи, що знаменитість із потрійною загрозою працює два рази на день, ми знаємо, що це не вплине на її фігуру у великий день - не кажучи вже про те, що Хаф досить добре тримає справи на шляху. "У мене є обманні дні, але якщо у мене є обманний день, то наступного дня я справді добрий", - згадала вона.

Виявляється, Хаф звикла завантажувати вуглеводи та білки як частину свого режиму вправ, тож, можливо, гамбургер не надто далеко від основи. Насправді, хоча вуглеводи часто отримують погану репутацію, Хау категорично захищав їх: "Вся справа в помірності, але я зрозумів, що про вуглеводи часто говорять у негативному контексті, наприклад:" Вуглеводи роблять мене товстим або здутим. Але я думаю, що мені, я повинен мати якийсь вуглевод, будь то рис, макарони, хліб чи що завгодно, і не великі кількості, але вуглеводи мені потрібні, тому що це змушує мій мозок натискати ". (В іншому недавньому інтерв’ю вона зізналася, що жадає їх під час кожного прийому їжі.)