Перестаньте говорити майбутнім нареченим, що їм потрібно схуднути на весілля W24
Це істина, загальновизнана, що як тільки ви заручитесь, питання про те, якої дієти ви будете дотримуватися, неминуче дотримуватиметься - як темна хмара, що рухається перед сонцем.
Суспільні очікування, особливо у весільній індустрії, часто змушують нас вірити, що єдиний вигляд, який ви повинні носити в день весілля, - це елегантно худий, із стороною, що їсть нічого, крім салату до вашого великого дня.
Але ось у чому річ - у цьому полягає бідність, особливо якщо ви ніколи раніше не схилялися до схуднення, а пропозиція щодо схуднення походить від зовнішніх впливів.
Немає абсолютно нічого поганого в бажанні схуднути - особливо, якщо ви хочете зробити це для себе і для вас наодинці (і в найбільш здоровій формі), але якщо ваша самооцінка та цінність пов’язані з ідеалом, створеним в естетично оформленому журналі пагони та макети, то, можливо, ви захочете зробити крок назад і подумати, на кого саме ви змінюєтесь?
Тому що, я думаю, ти зрозумієш, що відповідь така: не ти.
Проблема, як завжди, полягає в тому, що суспільство закріпило в нас ідею, що єдиний спосіб, яким ти можеш виглядати добре - будь то випадкова функція чи офіційний роман - це спроектувати образ, привабливий відповідно до стандартів злітно-посадкової смуги.
Іншими словами, ти прекрасна лише тоді, коли худа.
Ми тут зовсім не худі ганебні - ні, тут ми говоримо про виключення концепції, згідно з якою товсті жінки однаково гідні того, щоб їх бачили прекрасними без застереження, що їм слід схуднути, щоб їх бачили такими.
Це, мабуть, 10-денна програма, розроблена для того, щоб дуже швидко схуднути - за винятком того, що це точно не здоровий і стійкий спосіб досягти втрати ваги, тим більше, що інші дієтичні продукти, такі як клітковина, навіть не були включені в рівняння.