Переваги донорства крові для здоров’я - Фонд медичної допомоги в галузі охорони здоров’я
Донорство крові не має якихось основних побічних ефектів, але є кілька переваг. Здача крові покращує здоров’я серця, зменшує ризик раку та спалює калорії.
Користь для донорства крові для здоров’я
- Поліпшує здоров’я серцево-судинної системи: Дослідження показали, що підвищений рівень заліза в крові підвищує ймовірність серцевих захворювань.
- Стимулює вироблення нових еритроцитів: Організм донора негайно починає поповнювати втрачені еритроцити протягом 48 годин після здачі крові. Цей процес поповнення може допомогти організму залишатися здоровим і працювати ефективніше.
- Знижує ризик раку: Згідно з дослідженням, опублікованим у Журналі Національного інституту раку, вважається, що залізо збільшує вільнорадикальні пошкодження в організмі, і це пов'язано з підвищеним ризиком раку та старіння. За даними Центру крові Міллера-Кістоуна, послідовне здавання крові пов'язане з меншим ризиком раку (включаючи рак печінки, легенів, товстої кишки, шлунка та горла).
- Калорії опіків: Здача крові допомагає спалити близько 650 калорій на кожну пінту, тобто 450 мл даної крові.
- Безкоштовний аналіз крові: Донор крові отримує безкоштовний попередній огляд здоров'я та міні-аналіз крові. Перевіряється рівень HB, а також проводиться артеріальний тиск і перевірка організму. Також донора обстежують на сифіліс, ВІЛ, гепатит та інші захворювання; і негайно повідомляється в суворій конфіденційності, якщо будь-який із цих тестів показує позитивні результати.
Пам’ятайте, щоб мінімізувати будь-які потенційні короткочасні побічні ефекти, вживаючи багато води перед здачею, добре збалансоване харчування до і після здачі крові та висипаючись вночі перед здачею крові.
Екскурсоводи по Намібії - Допоможіть нам допомогти вам
Через обмежені ресурси у боротьбі з пандемією Covid-19 у світі, ми створили цей додаток (Інструмент), щоб кожен міг випробувати себе перед тим, як звертатися до медичних консультантів, щоб уникнути непосильних наших колективних зусиль.