Переваги та застосування елекампану для здоров’я
Європейські травники називають корінь елекампану своїм лікувачем легенів №1. Дізнайтеся, чому, як загальний респіраторний засіб, цю траву важко перемогти.
Поділитися цим
Приєднуйтесь до кращого харчування
Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.
Вже є аккаунт?
Приєднуйтесь до кращого харчування
Створіть персоналізовану стрічку та додайте вибране до закладок.
Вже є аккаунт?
Історія Елекампана
Коли викрали Олену Трою, із землі, де падали її сльози, проросли чудові яскраво-жовті квіти. Або так йдеться в історії. На сьогоднішній день ми знаємо квітку "Олена з кампанії" як елекампан і є головним гравцем у лінійці суперзіркових трав.
Елемпампан (Inula helenium) - багаторічний представник сімейства маргариткових (Asteraceae), родом з Європи та Азії - від Англії через Південну Європу до Гімалаїв. Особливо поширений він на Британських островах, де він служить популярним традиційним ліками. За словами британського травника Девіда Гофмана, воно росте "там, де дерево падає в лісі".
Корінь, багатий розчинною клітковиною інуліном, товстий, розгалужений і драглистий, з легким камфорним запахом. Смак елекампану досить потужний, часто описується як гіркий і гострий.
Ти знав?
Ароматерапевти рекомендують ефірне масло елекампану для очищення застійних явищ у легенях та зміцнення імунітету.
Використання елекампану для здоров’я легенів та допомоги при застуді
Це важкий виклик, але я б поставив цей корінь у верхній частині мого глобального списку загальних трав, що підтримують легені. У будь-якому стані, що вражає легені, елекампан, ймовірно, принесе певну користь. Це робить ідеальну траву для дому вдома, яку можна використовувати при перших ознаках нюху, кашлю, болю в горлі, закладеності в грудях або інфекції пазухи.