Перевірена ароматерапія для схуднення олійної суміші, що спалює жир, кухар Мішель Шоффро

Тонкий запах може звучати занадто добре, щоб бути правдою, але, за словами захоплюючого медичного факультету університету Ніігата в Японії, певні аромати викликають втрату ваги. Згідно з дослідженням, опублікованим в Experimental Biology and Medicine, запах грейпфрута та лимона активізує здатність організму спалювати жир, пригнічуючи подальший набір ваги.

олійної

Інші дослідження у відділі медсестер в Корейському науковому коледжі охорони здоров’я Вонванга показали, що масаж живота за допомогою специфічних ефірних масел зменшує жир на животі у жінок після менопаузи. Вчені розділили жінок на дві групи. Учасники дослідження масажували власний живіт двічі на день протягом 5 днів на тиждень і продовжували протягом дослідження, яке становило 6 тижнів. Одна група використовувала лише виноградне масло, тоді як інша група використовувала суміш грейпфрутових, лимонних та кипарисових олій. Наприкінці дослідження жінки, які використовували цитрусово-кипарисову суміш, мали значно менше жиру в животі. Їх виміри талії значно впали, і вони відчули покращення іміджу тіла порівняно з контрольною групою.

Незважаючи на те, що в дослідженні вивчались лише жінки в менопаузі, цілком ймовірно, що наслідки перенесуться на інших жінок, а також на чоловіків. Гормональні зміни після менопаузи насправді можуть ускладнити багато жінок, тому обнадійливо те, що дослідження показало чудові результати з цією групою.