Питання щодо щитовидної залози Форум триатлону з триатлону

Для запуску нових тем потрібен вхід

Для публікації відповідей потрібен логін

Я також страждаю гіпотиреозом і вже багато років. Для спортсмена набагато важливіше дістатись до нижньої межі діапазону.
Визначення «нормального» є дуже важливим. Рекомендація (0,5-4,0) суворіша, ніж була на 8-10 років, але деякі документи все ще використовують старі обмеження. Яким саме було ваше значення ТТГ?

Я намагаюся тримати своє значення близько 1,0, в даний час приймаю 125 мкг синтроїду. Часом, коли я був у діапазоні 3-4, я відчуваю себе помітно "погано". Робити такі тренування жорстоко і вимагає величезних розумових зусиль.

Інше, що можна пропустити, це прийом загального синтроїду. Загальною рекомендацією є використання іменних брендів для досягнення найкращих результатів.

Я приймаю комбінацію синтроїд/цитомель і погоджуюсь з іншим плакатом. Багато документів та ендо-картки занадто консервативні у своєму лікуванні гіпо та кажуть вам, що з вами все добре, якщо ви перебуваєте в нормальному "діапазоні". Я також відчуваю себе краще, коли мій рівень ТТГ становить близько 1. Я додав цитомель, тому що мав досить серйозні проблеми з депресією лише на синтроїді.

Я не відчував симптомів протягом декількох років і мав дуже гарні поліпшення навіть для тих, хто не страждає на захворювання щитовидної залози. Швидші пробіжки, сильніші запливи, важчі поїздки на велосипеді:)

Однак нещодавно я пройшов тестування і мені сказали, що я небезпечно гіпертиреоїдний, і мені доводиться відмовлятися від важких тренувань, поки я не вирівняюсь, тому що у мене може бути інфаркт або інсульт. Деякі симптоми гіпертиреозу такі ж, як і гіпотиреозу. Я кажу це, бо вважаю, що варто не відступати від рівня і регулярно проводити тести.

Сподіваюся, це допомагає.

Якщо всі ваші ліки в порядку і ваші аналізи повернуться «нормально» (на все, що того варте), спробуйте поглянути на свій раціон або деякі інші фактори. Можливо, це може бути втома надниркових залоз. Крім того, гіпотиреоз може бути викликаний синдромом негерметичної кишки (тобто, непереносимістю глютену або целіакією). Зробіть експеримент. Пройдіть два тижні, не вживаючи глютену (пшениці, жита, ледве тощо), і подивіться, як ви почуваєтесь. Я гіпотріоїд (спричинений хашимото, і зараз я перебуваю на 112 мкг левоксилу), і є різниця в ніч і день у тому, як я відчуваю, коли я їжу пшеницю і коли я не приймаю. Я навіть пішов і пройшов тест на целіакію, який повернувся негативно. Але виходячи з того, що я відчуваю, коли не їм глютен, я переконався, що у мене є якийсь тип алергії на нього. Так, важко не їсти цю річ, але якщо ви відчуваєте себе краще від цього, це цілком варто.

Інше, що можна пропустити, це прийом загального синтроїду. Типовою рекомендацією є використання іменних брендів для досягнення найкращих результатів. \\

Що ви чули про дженерики ? Я приймаю 75 левотироксину, який, на мою думку, є загальним. Не робив тесту за якийсь час, можливо, один із них у порядку. Я відчував себе досить добре під час тренувань, але у мене важка річ із вагою.

Раніше я також чув, що синтроїд мав проблеми з потенцією, тобто дози змінювались настільки, що їм потрібно було більше часу, щоб отримати останнє схвалення від FDA, ніж генерики.

ти можеш знаходитися в межах норми і відчувати себе як лайно. як і інший плакат, я почуваюся найкраще, коли перебуваю близько tsh 1, перевищую 1,5, а проблеми з пам’яттю закрадаються, стамляються, дивовижні холодні і т. д. нижче 0,3 і серцеві перебіги, запаморочення, задишка.

рекомендований діапазон ендо-асоц 0,3-3,0, а не лабораторне значення від 0,5 до 4,5,5. коли я перебуваю на рівні 3.0, я відчуваю себе як на рівні 5.0 або 9.0. однак, ви можете отримати справді хороший RHR тоді!

мої останні 3 результати були 0,18 і прийшли із супутнім зменшенням дозування. не приймали одне і те ж дозування більше 1 року. Я збентежений всередині:) У мене таке відчуття, що мій наступний тест може впасти в тому ж напрямку.

коли ви потрапляєте в солодке місце, вага теж швидко падає.

Я приймаю Левоксил і маю хороші результати. Дженерики можуть сильно відрізнятися за потужністю. Synthroid коштує дуже недорого, тому немає сенсу використовувати загальний препарат насправді.

Ви напевно все це знаєте, але про всяк випадок:

Ви зараз щось їсте з соєю? Соєві білки будуть зіпсувати ваш рівень, як ніщо інше. Я кажу це як великий любитель екс-тофу: ((

Крім того, волоські горіхи, сира капуста, брокколі тощо.

Крім того, приймаєте будь-які добавки із залізом або кальцієм, близькі до вашої дози синтроїду? Це теж зіпсує це.

Мені довелося довго, довго скидати вагу. Я не отримав результатів після дієти близько двох місяців, а потім вона почала змінюватися. Я думаю, що наявність цієї хвороби спричиняє якусь уповільнену реакцію, затримку реакцій тощо.

Досить багато ваших скарг також свідчать про можливий дефіцит вітаміну D. Я не думаю, що мені потрібно комусь продавати важливість цього, і тест D3 досить просто та економічно проводити у вашій місцевій лабораторії. Я не лікар, але якби це було моє тіло, я б перевірив це.
Бен Грінфілд

Я рада, що знайшла цю тему ! Я не був на СТ багато останніх років, тому що був поза грою.
Працюю лише з мого останнього повного три сезону в 2007 році. Коротше кажучи, я просто більше не міг цього робити, я відчував себе пеклом
навіть після повноцінного нічного сну. Я звик до глибокої втоми і нарешті в березні в рамках перевірки
Я пройшов тест на ТТГ, і він повернувся 5.3. Док сказав, привіт, у вас не працює щитовидна залоза. Це пояснює мою втому,
втрата пам'яті і т. д. Він поклав мені левотироксин 0,05 мг, я думаю, я пробув його 5 тижнів, і кілька днів я все ще відчуваю
як лайно.

Доктор хоче провести спостереження через 6 тижнів, щоб перевірити, чи досяг ТТГ до прийнятного рівня. Я думаю, що це все одно має знизитися
виходячи з того, що я відчуваю.

Вибачте за викрадення, але я думав, що розшукаю ST, чи хтось має справу з проблемами щитовидної залози, і я радий, що зробив.

За останні 11 років мені поставили діагноз «Гіпо». 7 із 11 Я займався триатлоном та іншими видами спорту на витривалість. Я від усього серця можу погодитися з тими, хто каже, що низький рівень - це те, де ти хочеш бути спортсменом. Я намагаюся тримати свій tsh приблизно на .25. Все, що перевищує 1.0, і я відчуваю себе як лайно. В даний час 175 мкг/день. Проходьте тестування кожні 6 місяців. Мені зазвичай потрібно близько 25 мкг на день більше під час важких тренувальних місяців, і мій лікар поважає, що я знаю більше, ніж вона, про мій стан, і вона рада співпрацювати зі мною, щоб знайти дозу, яка робить мене щасливим і підтримує рівень на рівні або поруч .25

Здається, вам потрібно побачити справжнього ендхронолога, занадто багато лікарів загальної практики вважають, що їх один семестр ендо в медичній школі був достатній, щоб зробити їх експертом. Той, хто страждав на гіпотроїдизм більше кількох років, знає понад 80% лікарів загальної практики. Ніякої неповаги, це просто реальність, яку я переживав протягом кількох років.

Дейв Старк
[email protected]
Сертифікований тренер USAC & USAT рівня 2