П’ять і більше годин використання смартфонів на день можуть збільшити новини технологій дослідження ожиріння
Дослідники проаналізували 1060 студентів факультету наук про здоров'я в Університеті Саймона Болівара з червня по грудень 2018 року.
У 21 столітті кожен підключений до свого смартфона, особливо молоді люди, що призводить до зниження фізичної активності, виявили дослідники.
Студенти університетів, які користувались смартфонами п’ять і більше годин на день, мали на 43 відсотки підвищений ризик ожиріння і частіше мали інші звички життя, що збільшують ризик серцевих захворювань.
"Важливо, щоб широке населення знало і усвідомлювало, що, хоча мобільні технології, безсумнівно, привабливі своїми різними цілями, портативністю, комфортом, доступом до незліченних джерел послуг, інформацією та розвагами, їх слід також використовувати для покращення звичок та здорової поведінки ", - сказала Мірарі Мантілья-Моррон, провідний автор дослідження, представленого на конференції АСС в Латинській Америці.
"Проведення занадто багато часу перед смартфоном полегшує сидячу поведінку, скорочує час фізичної активності, що збільшує ризик передчасної смерті, діабету, серцевих захворювань, різних типів раку, дискомфорту кістково-суглобових та скелетно-м'язових симптомів", - додала Мірарі Мантіла. Моррон.