Поглиблений огляд Lean; Чисте харчування Знайде

30 квітня 2020 р

Для цього огляду Gobble ми отримали зразок нового меню Lean & Clean. Цей пост містить партнерські посилання. Якщо ви зробите покупку, ми можемо отримати компенсацію. Усі думки наші власні.

lean

Поглинання

Набори їстівних страв готуються до приготування, щоб ви мали смачну домашню їжу на столі за 15 хв. Вони роблять це, роблячи більшу частину підготовки, як-от лущення та подрібнення, та надсилання соусів, готових до того, що все, що вам потрібно зробити, це змішати, приготувати та з’їсти! Ознайомтесь з іншими нашими оглядами Gobble, щоб отримати докладнішу інформацію про класичні вечері.

Оглядовий огляд: Набори для чистого та чистого харчування

Ви пробували нові страви Lean & Clean з низьким вмістом калорій від Gobble? Ось совок. Пісна та чиста їжа є найновішим доповненням до меню Гоблі. Вони містять низькокалорійні рецепти з низьким вмістом вуглеводів, які допоможуть вам не відставати від шляху і правильно харчуватися. Кожен з 4-х тижневих рецептів містить високоякісні інгредієнти, такі як нежирні білки, корисні жири, низький вміст вуглеводів і менше 600 калорій на порцію. Я знаю, про що ти думаєш, але який вони на смак? Ми спробували їх. Докладніше читайте далі.

Що нам подобається

  • Менше 600 калорій на порцію
  • Можна додавати до існуючого замовлення Гоблів та змішувати з іншими стравами
  • Швидко і легко зробити

Що нам не подобається

  • Вибір обмежений (лише 3-4 нежирних та чистих страв у кожному щотижневому меню)

Ми замовили по 2 порції низькокалорійної їжі Gobble Lean & Clean:

  • Креольські креветки з овочевим соте Maque Choux
  • Обсмажений лосось із глазурованими брюссельськими капустою та часником
  • Куряча грудка з брокколі Заатар, кольорова капуста та хрусткі боби Гарбонзо з лимонно-тахіновою заправкою

Рецепт бальзамічної глазурованої брюссельської капусти з цибулею-шалотом та часником був таким простим, але таким смачним. У майбутньому ми будемо використовувати бальзамічну глазур, яка є лише бальзамічним оцтом та медом, на брюссельській капусті. Лосось, який супроводжував Брюссель, був трохи простим і міг використовувати більше приправи або соусу. Загалом, ця бездоганна страва була смачною та корисною, і наша улюблена з 3-х, які ми спробували.

Далі креольські креветки були дуже смачними, ми не могли повірити, що це менше 400 калорій на порцію. Конфі з часником та вершкове масло дійсно змусили цю страву співати, не додаючи занадто багато калорій. Ми точно могли б з’їсти більше креветок і хотіли б, щоб порції морепродуктів були більшими.