Природне лікування короткозорості, доповнення трави вітаміном
Короткозорість - це захворювання очей, набагато частіше зустрічається серед грамотних західних народів. Він також відомий як короткозорість, тоді як далекозорість відома як далекозорість. Короткозорість - дуже часта проблема очей, яка зачіпає, можливо, мільярд людей у всьому світі. Профілактика частково можлива шляхом уникання уважного читання протягом тривалого періоду протягом дитинства та вживання здорової дієти з великою кількістю риби та свіжих овочів. Найменше страждають діти, які проводять найбільше часу на свіжому повітрі. Перебування на відкритому повітрі піддає дітей різним умовам освітлення, і вони дивляться на далекі предмети, а не на близькі предмети. Обидва ці фактори можуть впливати на ризик короткозорості.
Нехай діти граються на відкритому повітрі, щоб зменшити ризик
Незрозуміло, що саме таке перебування на відкритому повітрі може вплинути на зір - вплив сонячного світла, примушування ока зосередитись на об’єктах, що знаходяться на різній відстані, фізичних вправах або поєднанні цих факторів.
Недавні епідеміологічні дослідження показують, що збільшення часу перебування на свіжому повітрі є важливим фактором навколишнього середовища, що піддається зміні, що захищає маленьких дітей від короткозорості. Цей захисний ефект може бути обумовлений високою інтенсивністю світла на вулиці, кольоровістю денного світла або підвищеним рівнем вітаміну D.
Природні добавки для лікування короткозорості - харчування для здоров’я очей
Кришталик, сітківку, пляму та інші частини ока, що беруть участь у зорі, можна захистити належним надходженням антиоксидантів. Майже всі антиоксиданти, ймовірно, позитивно впливають на здоров'я очей. Особливе значення мають вітаміни С, Е, селен та каротиноїди, що містяться у фруктах та овочах. Два особливі каротиноїди, які називаються лютеїном та зеаксантином, відіграють важливу роль у захисті очної тканини жовтої плями від пошкодження вільними радикалами і, можливо, частково допомагають запобігти короткозорості або зменшити прогресування тяжкості короткозорості. Кукурудза, яйця, зелені листові овочі, перець, червоний виноград та гарбуз - деякі з продуктів, багатих лютеїном та зеазантином. Каротиноїди та флавоноїди ви також можете знайти у багатьох травах, включаючи розторопшу та чорницю. Цікаво, що чорниця містить антоціанозиди, які можуть бути корисними при короткозорості. Добавки до риб’ячого жиру корисні, оскільки сітківці потрібна важлива жирна кислота DHA для оптимальної гостроти зору.
Поліпшити короткозорість природним шляхом
Я радий повідомити, що правильне використання багатьох поживних речовин може допомогти відновити, принаймні частково, магію бачення того, що ви, можливо, давно забули. Після того, як ви спробуєте деякі з цих добавок для короткозорості, ви можете навіть зробити тест зору на діаграмі Снеллена, щоб побачити, чи ваша міопія краща. Я сформулював продукт під назвою Eyesight Rx, який не тільки забезпечує правильне харчування для здоров'я очей, але також покращує короткозорість у деяких людей, часто протягом декількох днів.
Eyesight Rx допомагає покращити гостроту зору
На відміну від деяких продуктів зору, які забезпечують поживні речовини та трави для довготривалої здорової підтримки зору та запобігання погіршення зору, але, здається, не мають негативного впливу на гостроту зору, Eyesight Rx був розроблений для швидкого та помітного поліпшення зору протягом годин або днів використання.
Звіти користувачів вказують на покращену чіткість зору, яскравіші кольори, кращу фокусування та загальне покращення зору зблизька та на відстань. У нас були повідомлення про те, що деякі люди помічають цей ефект протягом декількох годин, тоді як більшість людей помічають покращення зору за кілька днів. Прийом добавок до риб’ячого жиру разом із цим продуктом забезпечує ще більше переваг.
Факти додатків:
Вітамін С (Аскорбінова кислота)
Цитрусові біофлавоноїди (еріоцитрин, гесперидин, флавоноли, флавони, флавоноїди, нарінгенін та кверцетин)
Змішані каротиноїди (астаксантин, бета-каротин, криптоксантин, лютеїн, Лікопен, Зеаксантин )
Чорниця екстракт (Vaccinium myrtillus) містить антоціани, які захищають сітківку ока.
Очне світло екстракт (Euphrasia officanales)
Екстракт зизифусу (Zizyphus jujube)
Гінкго білоба рослинний екстракт
Екстракт Mucuna pruriens (Cowhage)
Кориця (Cinnamomum zeylanicum)
Екстракт ягід ліцію (Lycium Barbarum)
Сарсапаріла (Sarsaparilla Smilax)
Альфа-ліпоєва кислота - потужний антиоксидант, який посилює вживання глюкози в клітинах мозку та очей.
Eyesight Rx не є засобом для короткозорості. Поліпшення гостроти зору триває через пару днів після припинення використання. Зір, швидше за все, повернеться до базових рівнів через кілька днів зупинки. Тому цей продукт не можна вважати лікуванням короткозорості.
25-гідроксивітамін D із низьким вмістом сироватки асоціюється з короткозорістю у корейських підлітків. Інвестуйте офтальмол Vis Sci. 2014 30 січня.
Optom Vis Sci. 2011. Рівень вітаміну D у крові у підлітків та молодих людей з короткозорістю нижчий.
Ген, основний для розвитку ока, також може містити ключ до короткозорості та зору. Результати підкріплюють все ще обговорювану ідею про те, що деякі діти народжуються сприйнятливими до короткозорості, і що занадто багато читання чи уважної роботи може сприяти його розвитку. Ген, який називається PAX6, може брати участь у зростанні ока, заявили дослідники з лікарні Св. Томаса в Лондоні. "Цілком може бути, що занадто велика робота може негативно вплинути на зір, особливо якщо ви сприйнятливі", - сказав д-р Кріс Хеммонд, який допоміг очолити дослідження. "Ми знаємо. Що робить одну людину недалекоглядною, а іншу - далекозорою, це генетична різниця між ними, а не будь-яка різниця в навколишньому середовищі. Але ми також знаємо, що екологічний вплив є потужним, і винна справа в тісній роботі".
Вищі рівні освіти пов'язані з більшим ризиком короткозорості. Люди, які мають короткозорість, мають проблеми з тим, що бачити здалеку. Дослідники заявили, що це перше популяційне дослідження, яке припускає, що фактори навколишнього середовища можуть бути більш важливими, ніж генетика, у розвитку короткозорості, формально відомої як короткозорість. Офтальмологія, випуск новин, 26 червня 2014 р.