Проблеми з інсуліном та тілом - недостатня вага, збільшення ваги; Вправа

Багато з нас стурбовані тим, як ми виглядаємо. Інколи діабет може змусити нас більше усвідомлювати образ нашого тіла, особливо якщо у нас з’являються синці в результаті ін’єкцій або набираємо або втрачаємо значну вагу.
Шишки або синці на шкірі
Час від часу синці є частиною діабету 1 типу і, швидше за все, ви вбили вену під час ін’єкції. Якщо разом із синцем у вас з’явилася шишка, вона повинна усунутися протягом доби-двох, а потім синці повинні зникнути.
Отримання твердої або грудовидної шкіри від ін’єкцій (без синців), як правило, є ознакою того, що ви робите ін’єкції в тому ж місці занадто часто. Цього можна запобігти, обертаючи місця ін’єкції
Якщо ваша шкіра стає грудкою або набуває ненормального вигляду, зверніться до вашої команди з діабету, яка зможе вас проконсультувати.
Недостатня вага при цукровому діабеті 1 типу
Після діагностики діабету 1 типу, як правило, недостатня вага. Зазвичай після того, як ви введете інсулін, ви виявите, що протягом декількох тижнів ви повернетесь до нормальної ваги.
Якщо рівень цукру в крові стабільно високий, вам може бути важче набрати вагу. Важливо не допускати підвищення рівня цукру в крові протягом тривалого періоду, оскільки це може призвести до цілком реальних шансів виникнення діабетичних ускладнень.
Інсулін і збільшення ваги
Надмірна вага не є фактором ризику для діабету 1 типу, але це не означає, що ви також не маєте імунітету від набору ваги.