Програми; Оздоровчий від MZ
Після придбання програми ви отримаєте вітальний електронний лист. Він включатиме запрошення до приватної групи на facebook та посилання, що дає вам миттєвий доступ до методу MZ протягом усього життя. Ця програма є оригінальним поєднанням записів та роздаткових матеріалів, що включають:
Підготовка до успіху: Цей модуль пропонує поради щодо подолання всіх емоцій, які з’являються у вас та ваших близьких, коли ви готуєтесь змінити свій спосіб життя. Є кілька способів це зробити; ви вибираєте те, що вам подобається.
Здорова кухня MZ: Вам доведеться проводити багато часу на кухні. Цей модуль містить багато порад, щоб зробити його улюбленою кімнатою кожного в будинку. У ньому також є організаційні поради та контрольний перелік інструментів, які ви хочете тримати під рукою, щоб приготувати їжу на вітрі.
Елімінаційна фаза: Я надаю список продуктів, якими слід насолоджуватися, та список продуктів, яких слід уникати. Якщо ви досвідчений кухар та планувальник їжі, ви можете спланувати власні тижні. Ви можете їсти все, що завгодно, поки це зі списку «насолоджуватися». Однак для тих, хто цього потребує, існує 3-тижневий календар із запропонованим планом їжі, рецептами та списками покупок, щоб зняти всі здогадки. Все, що вам потрібно зробити, це дотримуватися вказівок.