Ragi Drink Finger Millet Drink Діабет Дієтичне харчування
Опубліковано: 9 квітня 2011 р. · Змінено: 31 жовтня 2020 р. Шріваллі · 13 коментарів
Спільний доступ - це турбота!
Напій Рагі - пікантна версія
Рагі цільнозернові - 1 склянка
Сіль за смаком
Порошок перцю - на смак
Спосіб підготовки:
Помийте і замочіть просо пальця у воді приблизно на годину-дві. Просочити і просушити пшоно в тіні.
Як тільки він висохне, припудріть його до майже дрібного порошку. Якщо вона трохи груба, це нормально. Цей порошок можна зберігати та використовувати у необхідних кількостях.
Виконайте той самий процес замочування та продовжуйте замочувати протягом доби. Потім виконайте той самий процес, щоб проростити просо.