Рамадан і вагітність - чи повинен я постити Томмі; s

Поділіться

Блокування коронавірусу та святкування Рамадану

Цього року Рамадан, зокрема, буде різним для більшості людей через соціальні обмежувальні заходи, що існують через спалах Ковіда-19. Хоча в мечетях не буде великих іфтарів для сім’ї та друзів чи молитв у громадах, час буде проводитись з родиною вдома і дивитись на нові способи почуття зв’язку. Можливо, ви хочете використовувати технологію, щоб залишатися на зв'язку зі своєю родиною, друзями та ширшою релігійною спільнотою. Відео та соціальні медіа також можуть підключати вас до богослужінь та церемоній.

"Те, що ви перебуваєте на карантині, не означає, що вам доведеться провести Рамадан на самоті".

Рома Ахмед, прес-секретар проекту "Намет Рамадан". Понад 1400 людей підписалися на нічну трансляцію іфтара заклику до молитви.

Голодування та вагітність

Хоча вагітні та жінки, які годують груддю, не очікують посту, для деяких жінок це може бути важким пристосуванням. Коли ви звикли поститись щороку, а сім'я/друзі навколо вас постять, цілком зрозуміло відчувати себе трохи сумно пропускаючи.

Звільнення від посту полягає у захисті вас та вашої дитини, щоб ви були добре і в безпеці. Це особливо важливо для жінок з ускладненнями вагітності, такими як гестаційний діабет, оскільки це може зробити підтримку рівня цукру в крові складною або проблеми з ростом вашої дитини.

Пропущений піст можна компенсувати пістом пізніше або замість цього виконати фідію. І все ще існує безліч способів відчути свою причетність до Рамадану - будь то витрата часу на вашу духовність або пошук речей, на які потрібно скоротити, наприклад, шоколадні цукерки чи торт!

Що робити, якщо я вирішу постити під час вагітності?

Ми рекомендуємо не поститись під час вагітності для здоров’я себе та вашої дитини. Однак це особисте рішення, і якщо ви вирішите це зробити, вам слід поговорити зі своєю акушеркою або лікарем за порадою.