Рецепт чаю з детоксикацією з журавлини - виліковуючи зір
Журавлина - сезонна їжа восени та взимку, яку можна використовувати для підтримки здоров’я печінки, жовчного міхура та нирок. Терпкий та кислий аромат спонукає наш організм виділяти травні ферменти, коли їх споживають. Це ідеальний час, оскільки осінь і зима - це також пора року, коли ми, як правило, їмо більше цукру і важко перетравлюваних продуктів. Отже, чому журавлинний соус є основним святковим стравою, він інтуїтивно прикрашає багато сервірувань столу, щоб збалансувати важчі продукти. Замість того, щоб почуватись винним за з’їдання цього зайвого шматочка пирога, як щодо того, щоб приготувати каструлю зі свіжим журавлинним чаєм, який допоможе вам переробити зайвий цукор.
МИЛОСТЬ НА ОБРОБІ.
Надавати собі витонченості та розуміння, замість того, щоб бути напруженими щодо правил харчування та здоров’я, набагато легше для духу і дозволить радістю текти. Свято може бути напруженим, оскільки очікування стосуються надзвичайної радості та чудових моментів. Коли ці очікування високі, стрес, який потрібно доставити, може спричинити поблажливі харчові звички.