Рецепт гардерієру з минтая на пару - індекс приготування
Тип: Риба
Курси: Головна страва
Подається: 4 особи

Інгредієнти рецептів
| 3 чашки | 711 мл | Нарізаний по діагоналі швейцарський мангольд або шпинат |
| Сіль - за смаком | ||
| Свіжомелений чорний перець - за смаком | ||
| 4 | Філе минтаю - (3 до 5 унцій) - при необхідності розморозити | |
| 2 чайні ложки | 10мл | Лимонний або лаймовий сік |
| 4 | Скибочки лимона | |
| 4 | Скибочки помідорів | |
| 1 чайна ложка | 5 мл | Подрібнений свіжий базилік |
| (або 1/4 ч. ложки сушеної | ||
| Базилік/подрібнений) |