Рецепт коричної рисової каші Здоровий сніданок The Beachbody Blog

сніданок

У цьому епізоді FIXATE Осінь та Боббі представляють освіжаючий спосіб думати про сніданок.

Вони використовують зварений коричневий рис, щоб приготувати ситну гарячу крупу приблизно стільки ж часу, скільки потрібно, щоб залити миску звичайної каші для сніданку - і вона не містить жодного з оброблених цукрів та консервантів торгових марок злаків.

Якщо ви стежите за Ultimate Portion Fix або перебуваєте на прийомі їжі, є велика ймовірність, що у вашому холодильнику вже є трохи приготованого коричневого рису.

Ваш наступний сніданок майже готовий, і ви ще навіть не бачили цього рецепту коричневої рисової каші!

Подивіться FIXATE, щоб отримати рецепт, і подивіться, як Осінь і Боббі надають йому додаткового смаку та хрускіт.

Секретний інгредієнт цієї смачної каші - це те, чого ви не очікували побачити у своєму сніданку: маринований імбир!

Ви правильно прочитали, імбир часто недоотриманий і недооцінений в американській кухні. Тут він забезпечує ідеальний гострий акцент на начинках, таких як сирі насіння соняшнику та кокосова стружка.

Зробіть партію цієї коричневої рисової каші для наступного приготування їжі. Можливо, ви навіть захочете подвоїти рецепт, оскільки він добре замерзає і легко розігрівається в мікрохвильовці.