Рецепт млинців з грецького йогурту
Основні показники харчування (на порцію)
Показати ярлик харчування Сховати ярлик харчування
Факти харчування
Порції: 4 (по 3 млинця)
| Сума на порцію |
| Калорії | 153 |
| % Щоденної вартості * |
| Загальний жир 3г | 4% |
| Насичений жир 1г | 5% |
| Холестерин 48 мг | 16% |
| Натрію 179 мг | 8% |
| Загальний вуглевод 22г | 8% |
| Дієтичне волокно 3г | 11% |
| Всього цукру 4г |
| Включає 1 г доданих цукрів | 2% |
| Білок 11г |
| Вітамін D 0mcg | 0% |
| Кальцій 186мг | 14% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 212мг | 5% |
| *% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування. |
