Ресурси AIP Бон Айппетіт

Якщо у вас є питання щодо дієти AIP або ви хочете отримати додаткову підтримку, що живе цим палео життям, ось список ресурсів AIP.

додаткову підтримку

Що таке палео дієта?

Палео-дієта базується на видах їжі, які, як імовірно, їли ранні люди, що складаються в основному з м’яса, риби, овочів та фруктів, за винятком молочних або зернових продуктів та обробленої їжі. Для отримання додаткової інформації про палео-дієту перегляньте The Paleo Mom.

Що таке дієта з аутоімунним протоколом (AIP)?

Дієта AIP - це більш сувора версія палео, призначена для тих, хто страждає на аутоімунні захворювання, як спосіб допомогти управляти руйнівними симптомами. Для отримання додаткової інформації про дієту AIP перегляньте The Paleo Mom.

Чому не всі ваші рецепти палео або AIP?

Хоча більшість дописів - це рецепти AIP, є кілька справді чудових рецептів, які не зовсім вписуються в дієту Палео. Перехід на AIP/paleo був процесом для моєї родини та мене самого. Я розміщував рецепти на сайті протягом своєї подорожі. Я сподіваюся, що коли-небудь найближчим часом деякі з цих старих рецептів перетворяться у рецепти, сумісні з AIP або палео. З огляду на це, я завжди був прихильний до непереробленої та цільної їжі, на якій ґрунтувались AIP та палео дієта.

Звідки пішла назва Бон Айппетіт?

Я хотів змінити назву сайту роками. Це перестало бути щоденником стилю життя і роками було повністю орієнтоване на їжу. Після того, як я взяв на себе дієту AIP та палео, я серйозно задумався про зміни. Вибрати ім'я, яке має доступну URL-адресу, все важче зробити. У мене був список потенційних імен, поки моя рука, але щось ніколи не було правильно. Після дня повного розчарування з вибором імен мій блискучий чоловік сказав: "А як щодо приємного апетиту, написаного A-I-P-p-e-t-i-t? Це все одно, що сказати, що ви повинні насолоджуватися дружньою трапезою з AIP одним словом. ’Це був момент геніальності, і я просто знав, що це був той самий момент. Я затамував подих, перевіряючи, чи доступні ручки домену та соціальних мереж. Я провів його кількома друзями. Усі погодились, що це ідеально підходить. Ось так відбулася зміна назви.