Різдвяні фаршировані курячі ніжки м’язового харчування
Наповнення
Курча
Хоча більшість думає про друзів, родину та веселощі, коли думає про Різдво та свята, спортсмени думають, як їм доведеться їсти навшпиньки, щоб отримати макроелементи, необхідні для того, що ми намагаємось досягти . Незважаючи на те, що легко кинути обережність на вітер і насолодитися смачною традиційною святковою трапезою в комплекті з усіма солодощами, які ви можете собі уявити; деякі з нас, хто готується до змагань або має кінцеві терміни щодо ваги та продуктивності, не мають такої можливості. Ось чому ми створили фантастичний рецепт, придатний для кетогенів з високим вмістом білка, на різдвяну тематику, який досить гарний, щоб поділитися з цілою родиною! І найкраща частина цієї святкової трапези полягає в тому, що вам не потрібно турбуватися про те, щоб заховати її в якомусь Tupperware, а лише винести, поки решта вашої родини вишикується в чергу, щоб виготовити свої тарілки.
Цей різдвяний рецепт кетов з білками - це саме те, що вам потрібно, щоб прожити його у святкові дні. Курка може бути нудною, але ми підняли її на зовсім інший рівень завдяки цьому повороту на класичному м’язовому харчуванні. Ми взяли курку з низьким вмістом калорій та загальним вмістом білка, і упакували її повноцінними корисними речовинами, такими як мигдаль та фундук, які наповнені корисними жирами, і журавлиною, яка наповнена здоровими вітамінами та забезпечує чудовий святковий аромат!