Збільшення ваги після гістеректомії, чого чекати і як з цим боротися
Гістеректомія - це звичайна процедура в США, яку щорічно проводять понад 600 000. Однак, коли справа стосується побічних ефектів після операції, ви можете запитати: "Чи викликає гістеректомія збільшення ваги?"
Фло тут, щоб переконатися, що ви як і раніше залишаєтесь у формі та казковою, корисними порадами щодо боротьби з гістеректомією та збільшенням ваги.
Огляд гістеректомії
Гістеректомія - це хірургічне видалення матки, іноді включає елімінацію шийки матки, яєчників та маткових труб. Зазвичай виконуються у віці від 40 до 50 років, у кожної третьої американки до 60 років їм проводили гістеректомію.
Без матки ви більше не будете отримувати місячні (незалежно від того, вступили ви в менопаузу) або зможете завагітніти. Ваш лікар може порекомендувати гістеректомію, якщо у вас є якісь із наведених нижче захворювань:
- Міома матки
- Ендометріоз
- Проблеми з підтримкою малого тазу (наприклад, опущення матки)
- Гінекологічний рак
- Плацента акрета
- Хронічний тазовий біль
- Аномальні маткові кровотечі
Чи викликає гістеректомія збільшення ваги?
У медичній спільноті було багато спекуляцій щодо гістеректомії та збільшення ваги. Це досить поширений побічний ефект після операції, навіть за відсутності коригування режиму харчування чи рівня фізичної активності.
Дослідження журналу "Жіноче здоров'я" дійшло висновку, що насправді більше шансів набрати вагу після гістеректомії, особливо в перший рік. Ті, хто раніше боровся зі своєю вагою, здаються особливо сприйнятливими. Це також стосується пацієнтів у передклімактеричному періоді, яким проводиться гістеректомія без усунення обох яєчників. Це означає, що розумні зміни способу життя можуть бути дуже корисними відразу після операції.
Збільшення ваги та повна гістеректомія проти часткової гістеректомії
Часткова або субтотальна гістеректомія видаляє матку, але залишає шийку матки цілою. Навпаки, повна або радикальна гістеректомія видаляє матку, яєчники та шийку матки, викликаючи менопаузу незалежно від віку. Це те, що відоме як хірургічна менопауза.
У середньому жінки набирають 5 кілограмів після вступу в менопаузу - процес, який природним чином знижує рівень естрогену в організмі і спричинює збільшення ваги. Усунення яєчників за допомогою гістеректомії має практично такий самий ефект.
Видалення матки та збільшення ваги
Залежно від підходу лікаря та вибраного типу гістеректомії, вам можуть порадити уникати напруженої діяльності. Взагалі кажучи, більшості пацієнтів після операції пропонується взяти шість тижнів відпочинку. Будь-яка сексуальна активність, важке підняття та будь-яке фізичне навантаження повинні бути заборонені.
Якщо ви зазвичай дотримуєтеся режиму звичайних вправ, ця перерва у відновленні може мати значний вплив на вашу загальну вагу.
Як управляти вагою після гістеректомії
Ви можете вжити запобіжних заходів для планування періоду після операції та зменшення шансів на збільшення ваги після гістеректомії. Спробуйте спробувати наступні прийоми, але з огляду на збереження свого здоров’я та безпеки.