Родіола Роза - ризикована допомога від тривоги
Перевірено факт
Написано
Останнє оновлення 10 жовтня 2020 р
Родіола рожева - це трава, яку, на думку деяких, можна використовувати при тривозі. Добавка родіола рожева зазвичай приймається як антидепресант. Однак багато антидепресантів рекомендують також людям, які страждають від тривоги. Приймаючи антидепресант для вашого тривожного розладу, важливо з’ясувати, чи може ефект від препарату або його побічні ефекти погіршити тривогу.
У цій статті буде розглянуто переваги, пов’язані з прийомом родіоли рожевої, а також потенційні проблеми, на які слід звернути увагу, якщо ви плануєте приймати цю добавку для лікування своєї тривоги.
Роза, під будь-яким іншим іменем
Надзвичайно популярно шукати альтернативні варіанти тривоги, але зауважте, що дуже мало з них працюють, і навіть якщо вони це роблять, ви завжди повинні шукати шляхи зменшення тривоги без будь-яких добавок або ліків.
Родіола рожева росте в холод і називається багатьма іншими назвами, включаючи арктичний корінь, золотий корінь, корінь троянди, палицю Аарона та корону короля. Все це відноситься до невеликої рослини з жовтими квітковими стеблами.
У Росії, Скандинавії та гірських районах Китаю рослина традиційно збирається і споживається для боротьби зі стресами життя в холодному кліматі. Зокрема, він призначений для лікування втоми, підвищення статевої потенції та сприяння щастю.
У США, де проводились дослідження, що підтверджують його використання в якості антидепресанту, Американська адміністрація з контролю за продуктами та ліками (FDA) вилучила з ринку деякі продукти, що містять родіолу рожеву. Це пов’язано із зростаючими твердженнями в колах альтернативної медицини про його потенціал як лікування грипу, мігрені, бактеріальних інфекцій, простудних захворювань та навіть раку - все це було доведено помилково або взагалі не доведено.
Вважається, що рослина має поєднані стимулюючі та розслаблюючі якості, що робить його хорошим для людей, які страждають на депресію, але більш складний вибір серед людей, які регулярно відчувають тривогу. У наступному розділі буде розглянуто можливі позитивні ефекти родіоли для страждаючих від тривоги.