Розуміння анорексії - варіанти приватного лікування

Шукай швидко

У 2007 році французька модель на ім’я Ізабель Каро потрапила у заголовки, коли позувала оголеною для італійського лейбла Nolita. Модель позувала сугестивно, але більшість людей вразило фотографію - це стан тіла моделі. За даними New York Times, модель була 5 футів і 4 дюйма у висоту, а вона важила лише 60 фунтів. Хоча деякі люди вважають зображення вражаючими або навіть насторожуючими, можливо, є невелика кількість людей, котрі фотографії надихають.

Якщо у вас анорексія, ви можете бути одним із таких людей. Коли ви переглядали ці фотографії, ви могли б захоплюватися її здатністю залишатися худим. Можливо, ви навіть думали, що вона може витримати кілька кілограмів.

Якщо ви читаєте щось про лікування наркоманії чи представників розкоші, прочитайте це. Натисніть тут.

Анорексія змушує вас прагнути до надзвичайної худорлявості. Насправді майже всі ваші рішення можуть обертатися навколо обмеження калорій та зниження ваги. Хоча ви можете думати, що ваша втрата ваги представляє вашу чудову дисципліну та вашу здатність робити те, що інші ніколи не зможуть зробити, важливо пам’ятати, що анорексія може бути смертельною. Контроль, якого ви шукаєте, може в кінцевому підсумку коштувати вам життя. Наприклад, Ізабель Каро досягла надзвичайної втрати ваги, але вона померла в 2010 році, коли їй було лише 28 років. Нехай це не трапляється з вами. За допомогою лікування в приватній стаціонарній реабілітації та великої підтримки ви можете подолати цю хворобу та навчитися підтримувати здорову вагу.

Питання контролю

Американська культура говорить нам, що худі люди розумні, успішні та контролюють. Не дивно, що так багато людей зосереджуються на своїй вазі, коли намагаються отримати контроль над своїм життям. Це може здатися чарівною кулею: якщо я змінив це одне про себе, то в результаті може змінитися все моє життя. Майже кожен може подумати так, і майже кожен бореться з образом тіла та вагою. Це лише частина американського життя. Але якщо у вас анорексія, ви приймаєте цей загальний ідеал краси і дотягуєте його до небезпечної крайності.

Якщо ви боретеся з анорексією, ці твердження можуть здатися вам впізнаваними:

У мене є список продуктів, які я вважаю хорошими, і список продуктів, які я вважаю поганими.
Я ніколи не вживаю м’яса або їжі з високим вмістом жиру.
Я вважаю за краще їсти менше 1000 калорій щодня, і рахую кожну з'їдену калорію.
Я готую їжу для своєї родини, але намагаюся не їсти її сам.
Я думаю, що я справді товста, хоча всі навколо мене кажуть, що я ні.
Мені завжди холодно, і я помічаю, що на моєму тілі ростуть дрібні пухнасті волоски.
Я весь час тримаю тіло вкритим, тому ніхто не побачить, як виглядає моє тіло.
Я постійно тримаю в руках дієтичну газовану воду або холодний чай, тому не буду їсти.
Я зважуюсь кілька разів на день.
Коли я можу вижити цілий день на одному зломщику, я почуваюся такою могутньою.

Анорексія діагностується не за вагою. Натомість це діагностується за вашим ставленням до ваги. Люди, які страждають анорексією, відмовляються підтримувати масу тіла, яка становить 85% від норми, вважає Psych Central. Тут важлива відмова. Якщо хтось досить хворий і не може продовжувати важити, у цієї людини немає анорексії. Але якщо у вас є можливість набирати вагу, і у вас є можливість підтримувати цю вагу, і ви постійно відмовляєтесь робити це, у вас може бути анорексія.

Розмова з кимось про анорексію

Якщо ваш друг або ваша дитина бореться з анорексією, ви можете задатися питанням, що сказати, щоб заохотити цю людину отримати допомогу. Ці поради від Національної асоціації розладів харчування можуть допомогти:

Призначайте побачення для приватної розмови, подалі від тих, хто відволікає увагу, і далеко від тих, хто може підслуховувати чи перебивати.
Поділіться своїми думками, пояснивши ознаки анорексії, які ви бачили, та страхи, пов’язані зі здоров’ям людини. Поясніть, що ці ознаки вказують на те, що людині може знадобитися допомога професіонала.
Підкресліть, що лікування працює, і запропонуйте піти з людиною на зустріч. Радник, лікар або дієтолог можуть надати рятівну пораду.
Не бийтеся з людиною. Якщо ця людина не визнає, що проблема є, просто повторіть свої оригінальні твердження. Не злиться і не звинувачуй.
Будь розумним і намагайся не висвітлювати проблему. Висловлювання на кшталт: "Вам потрібно їсти, і тоді життя буде чудовим!" не корисні. Пам’ятайте, що людина має медичну проблему, і її важко прийняти та подолати.
Будьте турботливі. Протягом усієї вашої розмови висловлюйте свою любов і підтримку людині.
Бувай здоров. Якщо людина взагалі відмовляється отримати будь-яку допомогу, поговоріть із дорослим або призначте час для зустрічі зі своїм власним терапевтом, щоб поговорити про ваші почуття.