Салати Foodco Food Court ви можете зробити їх здоровішими; Журнал «Без солі, без жиру, без цукру»
Конфіденційність та файли cookie
Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.
Як я вже писав тут, Costco - одне з моїх улюблених місць для покупок. Але з моєї ангіопластики я був серйозно розчарований нездоровістю пропонованих їй кортових кортів. Я вже не можу їсти хот-доги, які колись їв, занадто багато жиру та солі. Те саме для гігантських скибочок піци Costco. І навіть бутерброд із індички Costco, який, на вашу думку, був би здоровішим, завантажений жиром і сіллю, для мене занадто багато.
Тож після мого звичайного четвергового вечора в магазині Costco я зазвичай маю лише заморожений йогурт без жиру та салат із фудкорту Costco - з деякими серйозними змінами.
Нещодавно я натрапив на допис, який розповідає про те, наскільки нездоровим є цей салат з їжею Courtco. "Цей салат зі смаком містить більше калорій, загального жиру, холестерину та натрію, ніж хот-дог Kirkland Signature All Beef або польська ковбаса", - пише блог Tasty Island.
Звичайно, жир є в заправці, а також сир та сухарики, що йдуть з салатом. Якщо ви їсте все це, салат містить 40 грамів жиру та 2680 мг натрію, приблизно два дні солі ні для мене, ні для вас, якщо ви маєте справу з артеріальним тиском або проблемами з серцем.