СДУГ, ожиріння та розлади харчової поведінки
Ми раді взяти інтерв’ю у Каролін Дукарм, доктора медицини для цього повідомлення. Доктор Дукарм є засновником та директором Центру розладів харчування, який є амбулаторним лікувальним центром, який спеціалізується на перекритті симптомів невпорядкованого харчування та проблем із увагою.
Край: Дивно дізнатися, що люди з СДУГ схильні до ожиріння. Чому, на вашу думку, це правда?
Доктор Дукарм: Як СДУГ, так і розлади харчової поведінки, як правило, призводять до того, що люди відключаються від своїх внутрішніх сигналів. Хворі на ADD легко відволікаються і можуть пропустити їжу; тоді вони почуваються ненажерливими та ризикують переїдати. Сигнали голоду та ситості часто трактуються неправильно. Обмеження прийому їжі, коли голодний, і запої, що перевищують повноту, тимчасово руйнують зв'язок між шлунком і мозку. Планування їжі може допомогти в цьому, але для людей із СДУГ завдання планування прийому їжі може бути складною.
Край: Чи можете ви розповісти про причини того, як імпульсивне харчування дівчат та жінок із СДУГ перетворюється на харчовий розлад?
Доктор Дукарм: Кілька ключових характеристик СДУГ можуть сприяти розвитку розладу харчування. Особи з виставкою СДУГ імпульсивність (що може призвести до імпульсивного запою), відволікання (і, отже, тенденція часто відволікатися на думки про їжу та образ тіла), і слабка увага та організаторські здібності (що призводить до труднощів за дотриманням плану харчування.) Імпульсивність може спричинити запої, неправильний вибір їжі, вживання їжі як винагороду, неконтрольоване харчування та самолікування їжею (зокрема вуглеводами). труднощі з дотриманням плану їжі, проблеми з оцінкою обсягу порції, наполеглива внутрішня «розмова», що стосується їжі та ваги, та поведінка, яка прагне стимулювати їжу. Крім того, погана увага та концентрація можуть знизити обізнаність про внутрішні ознаки, включаючи голод/ситість, та сприятимуть неструктурованому харчуванню.