Секрет продовольчого патруля - максимальна втрата жиру за 90 днів
Секрет харчового патруля до максимальної втрати жиру за 90 днів
Ви хочете схуднути, але не маєте мотивації? Хочете підвищити рівень енергії та підготуватися?
Харчовий патруль допоміг тисячам людей досягти своєї мети - трансформувати своє фізичне тіло.
Ця книга представляє вам потужну, але просту систему, яка допоможе перетворити ваше тіло на шедевр всього за 90 днів. Якщо ви хочете скинути 5 або 50 кілограмів, ви не будете голодувати. Ви також підвищите рівень енергії та досягнете статури, якою можна пишатися.
Обов’язкове читання для кожного, хто бажає повністю контролювати свій зовнішній вигляд протягом усього життя!
Смаковий рецептор "Реабілітація"
Подолайте це, і ви будете повністю контролювати свою вагу до кінця свого життя!
Безсумнівно, одна з найпоширеніших причин, по якій нас приваблює і приваблює їжа з високим вмістом жиру, цукру та солі, полягає в тому, що вони задовольняють нашу звикання до звикання, коли справа стосується наших „поточних рівнів смаку”.
Подумайте про це; що б ви їли, якби у вас не було смакових рецепторів, і на смак все було б однаково?
Чи б ви їли те, що потрібно вашому тілу для максимального здоров'я та худорлявості, або споживали б ті самі продукти, що і зараз, хоча це призвело до збільшення ваги та погіршення самопочуття?
Очевидно, що якби "смак" не був проблемою, то ви б "завжди" вживали лише відповідні продукти, які впливали на тип тіла та здоров'я, яке ви хочете придбати. Проблема, однак, полягає в тому, що "У нас є смакові рецептори", а тяга, необхідна для підтримки нашої теперішньої залежності від невідповідної їжі, переборює наше бажання споживати те, що потрібно нашим тілам для досягнення наших цілей.
На щастя для нас, наші смакові рецептори можна «оздоровити», тому все, що ми споживаємо, завжди має фантастичний смак. Як тільки це буде досягнуто, "Ви будете повністю контролювати свою вагу протягом усього життя". Це, звичайно, досягається завдяки наполегливому дотриманню призначених нам продуктів та процедур приготування їжі протягом тривалого періоду часу. Зазвичай потрібно близько 2-4 тижнів, щоб розпочався процес «реабілітації», а для вашого «сприйняття», який смак змінити.
Проста діаграма нижче - чудовий спосіб зрозуміти концепцію Food Patrol «реабілітації смакових рецепторів».
Більшість харчових патрулів із зайвою вагою, які займають наш план харчування, зазвичай починаються з "рівня смакових рецепторів 10". Цей рівень демонструє величезну залежність від їжі, насиченої жирами, цукрами та солями. Якщо ви перебуваєте на цьому рівні, то всі продукти, що перебувають нижче цього рядка, можуть мати несмачний смак, і ви будете використовувати слова на кшталт „кляп” або „нудно”, щоб описати свій досвід щодо їх споживання.
Однак, якщо ваші смакові рецептори на рівні 5, ви насолоджуватиметесь смаком багатьох продуктів, описаних у цій книзі.
Ваша абсолютна мета "Номер один" упродовж цього виклику - якомога швидше знизити рівень "смакових рецепторів" до рівня "1", тому все, що ви споживаєте після цього, має абсолютно фантастичний смак. Я розумію, що цей процес буде непростим, оскільки подолання будь-якої залежності зазвичай спричиняє гнів, заперечення та у багатьох випадках агресію та роздратування. Мені було приємно бачити, як тисячі людей проходять цей процес, і хоча це може бути надзвичайно приголомшливим протягом перших 2-4 тижнів, винагорода після цього є ейфорічною. Мати повний контроль над тим, що ви вводите в рот, - це не що інше, як повне і повне звільнення.
Багато учасників, які знижують рівень смакових рецепторів до "рівня 1", часто відчувають переважну огиду та, у багатьох випадках, хворіють, коли нарешті балуються своєю "їжею на вибір" у перший "вихідний день їжі" на 4 тижні.
Остерігайтеся повторного образу
Незважаючи на те, що багато учасників досягають фантастичних результатів у своєму продовольчому патрулі "90-денний супервиклик для тіла", іноді невелика меншість повертається до старих звичок і знову починає споживати ту саму їжу, що призвела до їх надмірного жиру. Звичайно, це підвищує рівень смакових рецепторів до рівня 10, і раптом все, що смакувало феноменально під час їхнього виклику, знову починає смакувати неїстівним та м’яким смаком.