Сердечно про вашу сантехніку та електричні системи (інфографіка)
Серце - надзвичайно складний орган. Він служить машинним відділенням артерій та вен, циркулюючи кров та кисень по всьому тілу, в тому числі до мозку.
Подібно до будинку чи автомобіля, серце має як сантехнічні, так і електричні системи, які потребують регулярного обслуговування для запобігання серцевих захворювань, таких як закупорена артерія або нерегулярне серцебиття.
"Дотримання дієтичного харчування, регулярні фізичні вправи та вибір здорового способу життя дозволять зберегти артерії чистими та допоможуть запобігти серцевим захворюванням, діабету та інсульту", - говорить доктор Кеті Стреліч, кардіолог з Північно-західного регіонального відділу серцево-судинної системи "Адвентист Хелс".
Ці три хвороби в сукупності вбивають понад 800 000 американців щороку.
Хорошою відправною точкою для з’ясування ризику серцево-судинних захворювань є проведення діагностики або проведення оцінки, як це може зробити електрик або сантехнік. Пройдіть оцінку серцевого віку для адвентистів щоб дізнатись більше про здоров’я серця.
Загальні серцево-судинні захворювання
Існує багато видів серцево-судинних захворювань, які вражають серце та інші частини тіла. Ішемічна хвороба серця (ІХС) є найпоширенішим, пошкоджуючи основні кровоносні судини серця і приводячи до інфаркту.
Це тому, що ІХС викликається накопиченням жиру (нальоту) в артеріях, що звужує шляхи проникнення крові до серця. Якщо наліт твердне і розривається, це може призвести до інфаркту або інсульту.
На ці серцеві проблеми “сантехніки” припадає чверть усіх смертей в США “Електричні” проблеми також можуть траплятися, але вони менш відомі. І хоча нерегулярне серцебиття може бути не смертельним, воно може призвести до інших більш шкідливих захворювань серця.
“Засмічені труби” можуть спричинити серцеву сантехніку
Подумайте про свої артерії та вени як про водопровідну систему для вашого серця.
Артерії несуть кров від серця до решти тіла, тоді як ваші вени несуть кров до серця. Як і у будь-якій іншій сантехнічній системі, серцеві труби з часом можуть засмітитися через скупчення нальоту від холестерину, відгодівлі їжі та вживання тютюну. Вживання алкоголю, високий кров'яний тиск і високий рівень цукру в крові також сприяють закупорці серця.