Що б ви хотіли, щоб ви знали, коли почали приймати кето - дієтолог

Наша група Diet Doctor у Facebook - це форум для наших членів (доступна безкоштовна пробна версія), де ви можете обговорити все, що стосується кето або низьких вмістів вуглеводів.
Які найактуальніші теми серед наших учасників? Минулого тижня у групі The Diet Doctor у Facebook виникла така тенденція:
Що ви хотіли б знати, коли починали кето?
Якби вам довелося розпочати свою кето-подорож, що б ви хотіли знати? Це питання було підняте в дописі в групі Facebook цього тижня, і поки що є 181 проникливий коментар.
Це чудова тема для обговорення. Якщо ви новачок у кето і дізнаєтесь про помилки, які вже були допущені тими, хто довгий час дотримувався дієти, тоді ви налаштовуєтесь на кращий успіх.