Що; s різниця між спін-велосипедом і вертикальним велотренажером
ВСТУП ДО СПІН-ВЕЛОСИПЕДІВ
Багато хто вважає так звані спінові велосипеди, або «спінінгові велосипеди», що дають найвибагливіші тренування на всьому велосипеді. Звідси і популярність «занять спінінгом» як занять у тренажерному залі.
Якщо ви дійсно серйозно ставитесь до фізичної форми чи схуднення за допомогою велотренажера, схоже, придбання спін-велосипеда - це шлях.
Але це правда чи все це просто крутиться? (На жаль, я не зміг протистояти хитромудрому каламбуру!)
У чому різниця між спін-велосипедом і вертикальним велотренажером?
Спінінгові велосипеди - це, звичайно, вертикальні велосипеди, але в цій дискусії "звичайні" вертикальні велотренажери зазвичай мають маховик у кілька кг, що допомагає надати розумну ступінь плавності дії, але коли ви припините крутити педалі, якщо швидко уповільнить і педалі будуть "вільними колесами" - тобто маховик продовжує крутитися, але педалі залишаються нерухомими, подібно до того, як ви "берете", коли спускаєтеся на звичайному велосипеді.