Що таке здоровий ІМТ Блог про охорону здоров’я Cigna Europe

таке

Він обчислюється шляхом ділення ваги людини в кілограмах на квадрат їх зросту в метрах (кг/м2).

Всесвітня організація охорони здоров’я наводить такий приклад: “Дорослий, який важить 70 кг і зріст 1,75 м, матиме ІМТ 22,9”.

70 (кг)/1,752 (м2) = 22,9 ІМТ

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, для дорослих старше 20 років ІМТ підпадає під одну з наступних категорій.

Що таке здоровий ІМТ?

ІМТ

Поживний статус

Клас ожиріння I

Клас ожиріння II

Клас ожиріння III


ІМТ у дітей та підлітків

Обчислення ІМТ різняться, коли йдеться про дітей та підлітків, і їх не завжди слід використовувати як інструмент.

На думку американського онкологічного товариства, це "тому, що нормальна кількість жиру в організмі змінюється з віком у дітей та підлітків і різниться у хлопчиків і дівчаток".

Чому здоровий ІМТ має значення для загального стану здоров’я

Здоровий ІМТ - це не просто виглядати здоровим, він також впливає на цілий ряд інших станів здоров’я, таких як:

  • Гіпертонія
  • Високий рівень холестерину
  • Біль у тілі
  • Інсульт
  • Хвороба серця
  • Діабет 2 типу
  • Рання смерть