Сила їде їсти, як олімпієць - Мелоу Джонні; s Веломагазин
Хто їсть більше: Майкл Фелпс або велосипедисти на великі відстані?
Гість від Шейна Траубера
Спортсмени вищого рівня відомі величезною кількістю їжі, яку їм потрібно вживати, щоб підтримувати рівень своєї продуктивності.
- У вас є такі кінозірки, як Дуейн Джонсон, який рекламує свою сувору дієту в 5000 калорій.
- Джей Джей Ватт буде їсти десь від 6000 до 9000 калорій на день залежно від режиму тренування.
- Гонщики Trek Factory Racing їли приблизно 6000 калорій на день на Тур де Франс 2015 року.
Хоча вищевказані рівні споживання калорій вражають, жоден з них не порівнюється з кількістю калорій, яку, за словами ЗМІ, з’їв Майкл Фелпс під час тренувань до Олімпійських ігор у Пекіні. Передбачалося, що 12000 калорій на день підсилюють його 5-6 годин тренувань. (З тих пір він вийшов, сказавши, що не їв стільки. Давайте просто зробимо вигляд, добре?)
Це означає, що якщо він спав 8 годин, він споживав в середньому 750 калорій на годину з часу пробудження до сну. Це еквівалентно приблизно подвійному чверті фунта з сиром або великим картоплею фрі із середньою содою на годину.
Це було настільки цікавим новинами, що Saturday Night Live навіть пародіювала його з ескізом про це після Пекіна. Таку кількість калорій важко уявити для нормальної людини, тому нижче наведено зображення конкурентоспроможного людожера Furious Pete, який приймає на себе дієту з калорією Майкла Фелпса 12 000 калорій. Йому вдається закінчити всю цю їжу менш ніж за 30 хвилин.