Симптоми нежиті, причини, полегшення
Що таке нежить?
Нежить - це слиз, що виділяється, або «біжить», або капає з носа. Це може бути спричинено холодною зовнішньою температурою або холодом, грипом або алергією.

Коли вірус застуди або алерген, такий як пилок або пил, вперше потрапляє в організм, це дратує слизову оболонку носа і пазух, або наповнені повітрям кишені навколо обличчя, і ніс починає виділяти багато прозорого слизу. Цей слиз затримує бактерії, віруси або алергени і допомагає вимити їх з носа та пазух.
Через 2-3 дні слиз може змінити колір і стати білою або жовтою. Іноді слиз може також придбати зеленуватий колір. Все це є нормальним явищем і не означає, що є інфекція.
Як працює ніс для захисту тіла?
Процес дихання починається в носі. Повітря потрапляє в легені через ніс. Це допомагає фільтрувати, зволожувати, зігрівати або охолоджувати повітря, що надходить через нього, щоб повітря, що потрапляє в легені, було чистим.
Спеціальна підкладка слизової оболонки або вологих тканин покриває область всередині носа і складається з багатьох залоз, що виробляють слиз. Коли бактерії, алергени, пил або інші шкідливі частинки потрапляють у ніс, слиз захоплює їх. Слиз містить антитіла або ферменти, які вбивають небажані бактерії та віруси.