Скільки калорій у Фріда; s Біла спаржа
Вирівняйте своє тіло
- Панель приладів
- Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
- Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
- Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
- Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
- Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
- Блог
Скільки калорій у білій спаржі Фріди
Кількість калорій: Виходячи з порції 2/3 склянки
- Калорії: 20
- Жир: 0г
- Вуглеводи: 4г
- Білок: 2г Рейтинг
Харчова цінність та інформація
Скільки калорій в 1 порції?
Маючи 20 калорій (20 ккал), 1 порція містить приблизно стільки ж калорій, скільки 68,97 г паростків люцерни, 1,82 скибочки помідорів середньої половини та 2,86 склянки шпинату (сирого).
Скільки вуглеводів на 1 порцію?
Для здорового чоловіка 4 г - це 1,33% від щоденного рекомендованого значення. Ця їжа має такий же рівень вуглеводів, як і такі продукти, як молочні коктейлі, каперси та крижана кава із співвідношенням вуглеводів/калорій 80%, що є жорсткою кількістю. Ця специфічна їжа має помірний вміст вуглеводів порівняно з продуктами, що входять до її групи продуктів. Тут близько 56% інших продуктів цієї групи продуктів мають нижче відношення вуглеводів до калорій. Таким же чином, у цій специфічній їжі менше вуглеводів, ніж близько 22% усіх проаналізованих нами продуктів.
Скільки холестерину в 1 порції?
У порівнянні з продуктами тієї ж групи продуктів, ця їжа має незначний рівень холестерину. Тут, у межах власної групи продуктів, ця їжа має менше холестерину, ніж приблизно 100 відсотків інших продуктів. Так само, щонайбільше 0 відсотків усіх продуктів у нашій системі мають нижчий коефіцієнт холестерину/калорій. 0% від щоденного рекомендованого споживання буде виконано за цією порцією їжі/порції. Маючи хвилинну кількість холестерину із співвідношенням холестерин/калорії 0%, він має таку ж кількість, як і хумус, кокосове молоко та холодний чай.