Спарта, Нью-Джерсі Календар подій TAPinto
Вівторок, 18 вересня, 8:00
Провіденс, здоров'я та фітнес, Нью Провіденс
Пілатес Abs & Arms
Цей клас стосується абс і рук. Руки інтегровані з легкими вагами та вашим власним опором тіла, після чого виконуються традиційні тренування пілатесу та спини.
18 Саут Стріт, 2 поверх Нью Провіденс, Нью-Джерсі 07974
Вівторок, 18 вересня, 9:15
Провіденс, здоров'я та фітнес, Нью Провіденс
Основна хатха-йога
Цей традиційний клас йоги зосереджений на утриманні поз (асан). Пози проводяться від 5 до 10 вдихів. Тримання поз протягом такого періоду часу значно збільшує гнучкість і силу, одночасно покращуючи поставу. Закінчується заняття асаною для розслаблення та медитації.
18 Саут Стріт, 2 поверх Нью Провіденс, Нью-Джерсі 07974
Вівторок, 18 вересня, 9:30
Провіденс, здоров'я та фітнес, Нью Провіденс
Інтенсивність Барре
Поєднуючи атрибути пілатесу та танцю, ця програма націлена на цілеспрямовані групи м’язів, використовуючи повторення рухів, що поєднують силу та розтяжку, і піднімає пульс. Результати - це загальне тренування на тілі, яке дозволить вам відчути себе на 110% виконаним.
18 Саут-стріт, 2-й поверх Нью-Провіденс, штат Нью-Джерсі 07974
Вівторок, 18 вересня, 9:30
Провіденс, здоров'я та фітнес, Нью Провіденс
Пілатес-реформатор
Пілатес-реформатор викладається як клас відкритого рівня з модифікаціями для початківців та варіаціями для просунутих. Напівприватний груповий клас обмежений 3 особами. Окрема плата; будь ласка, запитуйте більше інформації.
18 Саут Стріт, 2 поверх Нью Провіденс, Нью-Джерсі 07994
Вівторок, 18 вересня, 10:30
Провіденс, здоров'я та фітнес, Нью Провіденс
Основна йога Хатха Флоу
Цей традиційний клас йоги зосереджений на утриманні поз (асан). Пози проводяться від 5 до 10 вдихів. Тримання поз протягом такого періоду часу значно збільшує гнучкість і силу, одночасно покращуючи поставу. Закінчується заняття асаною для розслаблення та медитації.
18 Саут-стріт, 2-й поверх Нью-Провіденс, штат Нью-Джерсі 07974
Вівторок, 18 вересня, 13:00
Публічна бібліотека Scotch Plains, Scotch Plains
Полуденний книжковий клуб @ ScotLib: Джентльмен у .
У вівторок, 18 вересня о 13:00, Книжковий клуб "Полудень" обговорить "Джентльмен у Москві" Амора Таулза.
Від автора бестселера New York Times "Правила цивілізованості" - транспортуючого роману про людину, якій наказано провести решту свого життя в розкішному готелі.
У 1922 році граф Олександр Ростов визнаний більшовицьким трибуналом нерозкаяним аристократом і засуджений .
1927 Бартл-авеню, Скотч-Плейнс, Нью-Джерсі 07076
Вівторок, 18 вересня, 18:30
Міська бібліотека Плейнфілда - Кімната Анни Луїзи Девіс, Плейнфілд
TD Bank представляє зарплату Stop Living Pay до зарплати
Управління громадського розвитку міста Плейнфілд запрошує відвідати презентацію TD Bank: "Як перестати жити зарплатою до зарплати" Дізнайтеся, як розірвати коло боргів, щоб ви могли жити найкращим життям та інвестувати у своє майбутнє. Домоволодіння може бути не лише мрією. Дата: 18 вересня у Публічній бібліотеці Плейнфілд з 18:30 до 19:30. - Енн Луїза Девіс .
800 Park Avenue Plainfield, NJ 07060-3443
Вівторок, 18 вересня, 18:30
Провіденс, здоров'я та фітнес, Нью Провіденс
Зумба
Рухати своїм тілом та отримувати задоволення - це мета цього захоплення танцями та фітнесом, яке надихнуло латиноамериканське мистецтво. Це дозволить виліпити ваше тіло поєднанням кардіо та тонізуючих м’язових рухів. Це легко зробити, ефективно і абсолютно захоплююче. Будь ласка, носіть кросівки.
18 Саут Стріт, 2 поверх Нью Провіденс, Нью-Джерсі 07974