Стейк з вершковим грибним перцевим соусом - Світові рецепти для схуднення

Зупиніться і загляньте на секунду цей смачний стейк з вершковим грибним перцевим соусом - ням!

Іноді стейк просто не обходиться без вершкового соусу з перцевої кукурудзи, а цей - низький синтетичний і має приголомшливий смак.

Як вам ваш стейк? Багато років тому я, мабуть, не хотів би їсти стейк, якщо це не було добре зроблено та обвуглено, однак зараз я завжди замовляю свій середній. Коли ви готуєте стейк вдома, це має бути моя чавунна сковорода, ви отримаєте чудовий шерсть, такого як ви просто не отримаєте з жодною іншою сковородою. У мене є такий:

Клацніть тут, щоб побачити цю 12-дюймову чавунну каструлю на Амазонці

Все, що справді потрібно, - це хороша приправа, і смак буде приголомшливим, але коли я хочу соус, це мій вибір, і якщо вам коли-небудь знадобиться вагомий привід для приготування цього соусу, гриби є швидкою їжею, тому ви додаєте трохи швидкості їжу на тарілку з цим. Ви можете вибрати будь-який вид грибів, який вам подобається, але я завжди вибираю для цієї страви креміні. Вони мають темний колір від звичайного гриба і трохи насиченіший смак.

Я люблю подавати цей стейк з вершковим грибним перцевим соусом синхронізувати безкоштовний фрі і трохи зеленого овоча на вибір, обсмажені подрібнені брюссельські паростки є чудовим, коли в сезон. Це також було б чудово з будь-якою стороною картоплі - регулярні або Солодка картопля

Цей рецепт призначений для глютену, світу для схуднення та любителів ваги

Дуже просто - 2 сини на порцію
Оригінал/ІП - 2 сини на порцію
WW Smart Points - 7

2 стейки (оброблені видимим жиром) - приблизно 6 унцій/170 г
200г грибів
1 зубчик часнику, подрібнений
4 столові ложки нежирного вершкового сиру (4 сина)
1 склянка/240 мл яловичого бульйону
подрібненого чорного перцю
свіжа петрушка
спрей олія