Стрес може відвернути підлітків із зайвою вагою від їжі - майбутнє

Ви можете ділитися цією статтею за ліцензією Attribution 4.0 International.

вагою

Піддаючись стресу, підлітки із зайвою вагою, як правило, їдять менше і уникають жирних і цукристих страв, показують дослідження.

Це суперечить думці, що люди реагують на стрес, звертаючись до їжі, що забезпечує комфорт - тяги, яка стимулює апетит гормоном стресу кортизолом.

Ще більш дивно, що діти, які виробляли найбільше кортизолу після стресового фактору, мали найбільше зниження апетиту, з’їдаючи приблизно на 35% менше калорій протягом наступних двох годин, говорить головний слідчий Ребекка Хассон, доцент кафедри наук про рух в Школі кінезіології Університету Мічигану.

Дослідники бачили подібні результати, незалежно від того, чи підлітки в дослідженні стежили за споживанням їжі чи ні. Це має значення, оскільки люди, які обмежують калорії, частіше стресують до їжі.

Це не сталося серед цих дітей, і результати свідчать про те, що біологічна реакція - така як потік кортизолу або гормону ситості лептин - сприяла зниженню їх апетиту.