Святкові покупки для фітнес-ходунків Greater Washington Advanced Podiatry, LLC
Якщо ви хочете подарувати другові, який є фітнес-ходунком, ЦІХ ПРЕДМЕТІВ ТРИМАТИСЯ. Спочатку вони можуть здатися гарною ідеєю, але є причини, чому вони можуть бути поганими для фітнес-ходунків або навіть образливими.
1. Сорочки з бігучими гаслами
Ходунки не є бігунами, які хочуть бігти. Ми гуляємо. Це інакше. Багато з нас абсолютно щасливі при ходьбі і не мають бажання бігати. Не даруйте нам сорочок, які говорять про біг. Пройдіть зайву милю і замість цього знайдіть предмет, який святкує ходьбу. Такі компанії, як One More Mile, мають стилі з веселими висловами, які є специфічними для прогулянків і не розписують біг.
2. Халявний шагомір
Якщо ви отримали безкоштовний крокомір на роботі чи на фітнес-ярмарку, швидше за все, воно того варте, що ви за нього заплатили. Крокоміри, що видають, використовують механізм, який може швидко стати неточним. Вони також можуть уже мати застарілий акумулятор, який незабаром розрядиться після використання. Якщо вашому другові, що йде, потрібен крокомір, витратьте $ 20 - $ 35, щоб отримати хороший, точний 3-осьовий крокомір. Хороший крокомір заохотить його більше ходити. Поганий просто прямує на звалище.
3. Взуття “для прогулянок”
Правильне взуття - річ дуже індивідуальна. Навіть якщо ви знаєте розмір та ширину взуття ходунків, ви все одно можете подарувати занадто жорстке, надто незграбне взуття та не мати належних елементів керування рухом (або ні), щоб відповідати ході одержувача. Багато взуття, позначене як взуття для ходьби, погано підходить для фітнес-ходьби. Вони можуть бути чудовими для того, щоб стояти навколо, але знову ж таки, вони можуть не підходити правильно і вимагатимуть другої чи третьої поїздки для обміну. Набагато краще подарувати подарунковий сертифікат найкращому взуттєвому магазину у вашому районі або одному зі спеціалістів з взуття для ходьби в Інтернеті.
4. Педикюр перед їх марафоном або напівмарафоном
Ходунам доводиться посилювати ноги, щоб пройти через великі відстані без пухирів. Їм потрібна певна кількість мозолів. День у спа-центрі - це чудовий подарунок, але збережіть педикюр та видалення мозолі після довгої прогулянки. Натомість ви можете подарувати їм набір для розслаблення ніг, який включає глибокий зволожуючий крем, щоб мозолі були податливими, і спа-центр для ніг для замочування ніг після довгого тренувального дня. Солі епсома у ванні для ніг можуть допомогти освіжити ноги та зменшити появу гарячих точок і пухирів.