Тема здоров’я Здорове харчування на робочому місці - підрозділ охорони здоров’я Халдіманд Норфолк
Беручи до уваги той факт, що більшість людей з’їдають хоча б один прийом їжі або перекусів, перебуваючи на роботі, важливо заохочувати здорове харчування на робочому місці. Харчуватися важливо, оскільки це може допомогти зменшити розвиток раку, ожиріння, серцевих захворювань та інших захворювань 1 .
Переваги здорового харчування на робочому місці
- Підвищена енергія
- Підвищена продуктивність праці
- Зменшення прогулів
- Зниження медичних вимог, втрат працездатності та страхування, пов’язаних з хронічними захворюваннями, пов’язаними з харчуванням
- Нижчі показники хронічних захворювань та травм
Що можуть зробити роботодавці?
- Розробити політику на робочому місці, яка сприяє здоровому харчуванню
- Створіть доступну зону, де можна розміщувати інформацію (наприклад, дошку оголошень), щодо здорового харчування, харчової інформації та інших ресурсів
- Надішліть інформацію про здорове харчування та харчування електронною поштою або через бюлетень на робочому місці
- Проводити ярмарки здоров’я, що пропагують здорове харчування, включаючи дієтологів та медсестер, які можуть відповісти на запитання та проконсультуватися з працівниками
- Забезпечити доступ до зареєстрованого дієтолога, який може допомогти консультантам та надати підтримку тим, хто бажає змінити свої харчові звички
- Якщо ви продаєте їжу в їдальні, переконайтеся, що інформація про харчові продукти доступна
- Пропонуйте здорову їжу в їдальні, торгових автоматах та під час зустрічей
- Надайте інструменти самооцінки працівникам для оцінки їх харчових звичок
- Запропонуйте семінари-практикуми на такі теми, як приготування здорової їжі, читання етикеток на продуктах харчування тощо.
- Надайте кухню, мікрохвильову піч та холодильник працівникам для приготування та/або зберігання здорової їжі