Тематичні дослідження Інтернет-програма APO E Gene
Адам, вік 50, APO E 2/2
ДО ПРОГРАМИ APO E
Проблеми зі здоров’ям: Високий рівень холестерину. Дуже високий рівень тригліцеридів. Високий рівень глюкози. Високий рівень інсуліну. Гіпертонія. Сімейна історія раптового серцевого нападу віком до п’ятдесяти років. Загалом погане самопочуття.
Дієта: Дієта з низьким вмістом жиру, призначена лікарем для поліпшення рівня холестерину.
Ліки: Ліки статину. Чотири різні ліки для контролю артеріального тиску.
Вправа: Ніяких вправ.
Психічні/емоційні: Боротьба зі стресом щодо його здоров’я, страхом раптової смерті через сімейну історію.
ПЛАН ЛІКУВАННЯ APO E
Комплексний судинний скринінг на серцеві хвороби - включав стрес-ехо-тест, сканування серця та ультразвукове дослідження сонної артерії - виявив безліч, раніше невстановлених факторів ризику. Розширений скринінг холестерину виявив додаткові аномальні маркери холестерину, не визначені звичайними панелями скринінгу холестерину.
Дієта: APO E 2/2 вимагає набагато вищої жирної дієти, ніж було призначено. Рекомендації APO E щодо генної дієти включали продукти, що знижували рівень його тригліцеридів, глюкози, інсуліну та запального рівня; а також забезпечення правильного балансу білків, жирів та вуглеводів для APO E 2/2.
Добавки: Омега-3, а також добавки з куркуми та імбиру допомагають зменшити запалення. Полівітаміни, вітамін В3.
Ліки: Дуже поступово зменшують статини.
Вправа: Почалася програма вправ, що відповідає генотипу APO E 2/2 та поточному фізичному здоров’ю.
Психічно/емоційно: Почав дуже просту і коротку практику медитації, п’ять-десять хвилин, закривши очі і просто помітивши його подих.
Почав вести журнали про свій страх перед раптовою смертю та про те, як він може вносити зміни, необхідні для підтримки його здоров’я.
ЗМІНИ І РЕЗУЛЬТАТ ЗДОРОВ'Я ПАЦІЄНТІВ
Втома пройшла майже відразу. Дуже високий рівень холестерину значно і дуже швидко нормалізувався.
Тригліцериди, високий рівень глюкози та інсуліну нормалізувались. Нормалізується на двох (а не чотирьох) ліках від артеріального тиску. Відчуття оптимізму та позитиву.
Карен, вік 42, APO E 2/3
ДО ПРОГРАМИ APO E
Проблеми зі здоров’ям: Сильний рівень тривожності. Два попередні інфаркти. два заборони в її коронарних артеріях, зроблені двома роками раніше. Високий рівень холестерину. високий рівень глюкози та високий рівень інсуліну. Сімейна історія хвороб серця, діабету та раку. Легко підвищений високий кров'яний тиск.
Дієта: Дієта з дуже низьким вмістом жиру, призначена для допомоги при підвищеному рівні холестерину.
План лікування: Препарати статину і сувора дієта з низьким вмістом жиру.
ПЛАН ЛІКУВАННЯ APO E
Розширений скринінг холестерину, а також високий рівень холестерину, у Карен мав генетичний розлад холестерину - тепер він повинен лікуватися за допомогою генної дієти APO E.
Дієта: Видаліть всю запальну їжу, збільште жирність дієти, щоб задовольнити більш високі потреби в жирі APO E 2/3. Дієта тепер включала правильний баланс білка, жиру та вуглеводів, а також норму калорій та рекомендовані розміри порцій для кожного прийому їжі.
Ліки: Продовжуйте статини. Додайте Ніаспан (лікує Lp (a), невеликий щільний візерунок ЛПНЩ B, і запобігає їх проникненню в стінку артерії та спричиненню серцевих захворювань.
Добавки: CoQ 10 (додається, оскільки статини знижують рівень CoQ 10 у м’язах, включаючи серцевий м’яз). Омега 3, а також куркума та імбир, що допомагають зменшити запалення. Вітамін D. Вітамін B3 - після нормалізації рівня глюкози.
Вправа: Почніть аеробні вправи низького рівня.
Психічні/емоційні: Заохочувала Карен поділитися своїм цілющим шляхом з іншими професійними організаціями. Це зміцнило її впевненість і мотивацію продовжувати своє зцілення, допомагаючи іншим.
ЗМІНИ І РЕЗУЛЬТАТ ЗДОРОВ'Я ПАЦІЄНТІВ
Втома зникла. Дуже високий рівень холестерину нормалізувався. Високий рівень глюкози та інсуліну нормалізувався. Артеріальний тиск нормалізувався.
Одного вечора у пацієнта почав боліти грудна клітка, і він пішов до лікарні швидкої допомоги - вони припустили, що це вже третій інфаркт. В операційній хірург виявив, що артерія, яка була заблокована на 50%, а 70% заблокована, тепер на 100% чиста. Видалено обмеження, які, ймовірно, спричиняли біль у грудях.
“Мій лікар вражений. Я досі дотримуюсь генної дієти APO E. Зараз я також відмовляюся від ліків від артеріального тиску. Я відлучаюся від ліків і використовую лише добавки. Я дивовижна! »- Карен.
Томас, вік 48, APO E 3/3
ДО ПРОГРАМИ APO E
Проблеми зі здоров’ям: Високий рівень холестерину. Дуже м'яко підвищений рівень глюкози. Підвищений рівень інсуліну. Гіпертонія. 35-40 фунтів зайвої ваги. Сильні стреси роботи.
Дієта: Стандартна американська дієта - насамперед м’ясо, молочні продукти - молоко та сири, хліб, деякі оброблені продукти. Одна-дві склянки червоного вина під час їжі на ніч. Кава вранці.
Іноді пропущені страви через графік роботи.
Лікар призначив дієту з низьким вмістом жиру та вуглеводами через його підвищений рівень цукру в крові та бажання пацієнта зменшити свою вагу на 35-40 фунтів.
Томас суворо дотримувався дієти з низьким вмістом жирів і вуглеводів. Приблизно за 12 тижнів він схуд на 32 кг.
Під час наступного візиту до свого провайдера він був втомленим, але щасливим, що майже досяг своєї мети у вазі. Він переживав, що рівень глюкози та інсуліну значно зріс. Рівень його холестерину та тригіцеридів подвоївся. Артеріальний тиск також підвищився.
Вправа: ранковий бігун лише з кавою перед вправою.
Ліки: Томас не хотів приймати жодних ліків.
Психічні/емоційні: високо напружений керівник великої технологічної компанії. Подальше напруження, розчарування та дратівливість завдяки цим останнім результатам тестів.