The; План А; Дієта, що поєднує цільну їжу, рослинне харчування та позачасову мудрість Писань
Врешті-решт, план без вивертів для тих, хто заплутався у харчуванні, страждає від погіршення здоров’я або переходить з одного невдалого плану дієти на інший. Дієта "План А" надає читачам ефективні, перевірені стратегії досягнення нормальної ваги та відновлення втраченого здоров'я - не покладаючись на підрахунок калорій, обмеження їжі чи силу волі.
Поєднуючи її багаторічне вивчення обох Нарешті, план без вивертів для тих, хто заплутався у харчуванні, страждає від погіршення самопочуття або переходить від одного невдалого плану дієти до іншого. Дієта "План А" надає читачам ефективні, перевірені стратегії досягнення нормальної ваги та відновлення втраченого здоров'я - не покладаючись на підрахунок калорій, обмеження їжі чи силу волі.
Поєднуючи своє багаторічне вивчення як харчування, так і Писань, Сайд Ноттер заснувала дієту "План A", щоб проілюструвати взаємозв'язок між біблійними принципами та здоровим харчуванням та заохотити читачів брати активну роль у їхньому здоров'ї. Вона демонструє, що повноцінна їжа на рослинній основі - це не тільки оптимальна стратегія для вирішення сучасних проблем із вагою та хронічних недуг, це доведено, що це єдина дієта, здатна повернути назад нашого вбивцю № 1 - серцеві захворювання.