Ти занадто худий або занадто тонкий! Х’юстонський чорний діловий журнал та довідник

Коли хтось, як правило, виглядає кардинально інакше або втрачає надмірну вагу, чути коментарі про надто худу чи худу те, що я чую від своїх клієнтів, колег, фітнес-конкурентів. Такі негативні коментарі щодо схуднення виходять не лише від знайомих, але й від деяких найближчих людей. Незважаючи на те, що люди можуть мати добрі наміри, потрібно сказати, що це зменшує здатність людини насолоджуватися їхнім успіхом та наполегливою працею. Крім того, було визнано, що набагато легше називати когось занадто худим, ніж занадто товстим. Здається, коли ми маємо зайву вагу, не маємо форми або страждаємо ожирінням, ніхто не хоче вкидати свої два центи стільки. Я ненавиджу це говорити, але це ще більше поширене в громадах меншин.

тонкий

Я намагаюся нагадувати своїм клієнтам та друзям, як вони чудово виглядають, а інколи це іноді відчуває загрозу. Постарайтеся не відчувати себе в свідомості, коли ці коментарі вам роблять. Вірте чи ні, але інші можуть сприймати вашу втрату ваги як певне судження про їх нездорові звички чи ожиріння. Ваш здоровий спосіб життя - це сигнал для пробудження, з яким вони не готові зіткнутися. Замість того, щоб стикатися з їхніми проблемами, негативні коментарі до вас - це те, що їм потрібно, щоб почувати себе краще, щоб залишатися нездоровим.