Тіло у формі яблука (з більшою кількістю жиру в животі) виявляється нездоровим, ніж тіло у формі груші; Способи скорочення

Згідно з новим дослідженням, тіло у формі груші краще, ніж тіло у формі яблука. Тіло у формі яблука - це тіло, яке призводить до більшого накопичення жиру в животі або на животі.

Основні моменти історії

У всіх нас в організмі накопичується якийсь жир. Жінки зазвичай мають жир навколо стегон, що призводить до утворення грушоподібного тіла. У чоловіків накопичення жиру відбувається навколо живота, що дає їм яблуко у формі bdy. Згідно з новим дослідженням, тіло у формі груші краще, ніж тіло у формі яблука. Дослідники з Каліфорнійського університету виявили, що лише миші-самці відчували нейрозапалення або активацію реакції імунної системи в мозку. Це було після того, як мишей годували жирною дієтою. У той час як жінки залишались незмінними, чоловіки також відчували низький рівень тестостерону та зниження кількості сперми разом з нейрозапаленням.

яблука

Подібні клінічні дослідження змусили дослідників вважати, що вироблення естрогену у жінок захищає їх від набору ваги. Жінки набирають вагу після менопаузи через падіння рівня естрогену. Це призводить до падіння показників здоров’я у жінок, включаючи ожиріння.

Кардіо вправи можуть допомогти позбутися жиру на животі
Фото: iStock

Дослідники вважають, що ці знахідки мишей можна застосувати і до людей.

У мишей на дієті з високим вмістом жиру розвивається метаболічний синдром - сузір'я патологій, які включають діабет 2 типу та чутливість до інсуліну. Така поведінка досить схожа на людину. Встановлено, що у повних чоловіків рівень тестостерону нижчий. Низький рівень тестостерону може сприяти низькому рівню енергії, зниженню сили в м’язах і низькому лібідо. Миші, що страждають ожирінням, зазнали зниження рівня тестостерону та кількості сперми приблизно на 50%.