TMHS 177 Точковий жир; Закони втрати жиру з доктором

Як суспільство, яке має доступ до нескінченної інформації, може так сильно боротися з такою проблемою, як втрата ваги? Я думаю, що однією з головних причин є те, що знання про тіло та його роботу рекламуються як складні та важкі для розуміння. Нас, як суспільство, змушують думати, що наші власні тіла (які ми називаємо домом!) Занадто заплутані, що лише невеликий відсоток людей, здається, розуміє правду про них.

Що ж, я тут, щоб поділитися з вами тим, що правда про те, як працює ваше тіло та обмін речовин, проста, досяжна, і про ваше право народження потрібно знати. Галілей сказав: «Усі істини легко зрозуміти, коли їх відкриють; суть у тому, щоб їх виявити ". Сьогодні у нас є неймовірний доктор Джейд Тета, який допоможе вам дізнатись, як працює ваш дивовижний метаболізм, щоб ви могли отримати можливість створювати тіло і життя, які хочете.

У цьому епізоді ви дізнаєтесь:

  • Що насправді є гормонами.
  • Дивовижні речі, які можуть статися, коли “пристрасть натикається на мету".
  • Чому те, як ми думаємо про метаболізм, є страшенно неправильним.
  • Що Закон метаболічної компенсації є.
  • Чому м’язи дорого носять ваше тіло?.
  • Як звільняється жир і м’язи “метаболічний дим".
  • Що таке метаболічна багатозадачність (це потужно!).
  • Якого біса HEC і як це впливає на ваше тіло.
  • 4 різні способи змінити співвідношення дієти та фізичних вправ на тримати ваш метаболізм відповідає.
  • Чому «структурована гнучкість» так важлива для зміни складу тіла.
  • Як може жінка перехресно тренувати їх менструальний цикл для кращих результатів фітнесу.
  • Чи можете ви чи ні точково обробляйте уперті жирові ділянки.
  • Які добавки клінічно доведено корисними для втрати жиру.

Елементи, згадані в цьому епізоді, включають:

  • Onnit.com/Model - Отримайте свої оптимальні добавки до здоров’я та продуктивності зі знижкою 10%!
  • FourSigmatic.com/model - Отримайте 15% знижки на щоденні еліксири та каву для здоров’я!
  • JadeTeta.com
  • MetabolicEffect.com
  • Схуднути тут - Отримайте книгу!
  • Слідкуйте за доктором Джейд Тета у Facebook/Instagram/Twitter