Трекери активності краще рахують кроки, ніж вимірюють сон - ScienceDaily

Носиться трекери активності, які обіцяють контролювати фізичну активність, сон та інше, стають все більш популярними серед споживачів, які стежать за станом здоров’я. Нещодавнє дослідження, проведене дослідниками зі Школи глобального громадського здоров'я UNC Gillings та RTI International, показало, що трекери краще вимірюють деякі показники, ніж інші.

Келлі Евенсон, доктор філософії, є професором-епідеміологом з Школи Гіллінга та науковим співробітником Університету РТІ. Вона є провідним автором нового дослідження під назвою "Систематичний огляд дійсності та надійності споживачів, які можна носити", опублікованого в Інтернеті 18 грудня 2015 року Міжнародним журналом поведінкового харчування та фізичної активності.

Евенсон та співавтори провели систематичний огляд 22 опублікованих статей, що досліджували здатність Fitbit та Jawbone - двох популярних трекерів активності - вимірювати кроки, відстань, фізичну активність, калорії та сон.

"Носні пристрої, які відстежують фізичну активність, сон та інші способи поведінки, значно зростають у популярності", - сказав Роберт Фурберг, доктор філософії, старший клінічний інформатик RTI International та співавтор дослідження. "Ми провели цей огляд, щоб зрозуміти, наскільки ці пристрої точні".

---